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Beschreibung Yoga
Ausgebildete in Prana Vinyasa Flow nach Shiva Rea, unterrichte einen dynamischen Style des Yogas und gebe auch
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Linz
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Eigenschaften Yoga Barbara Ohren
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Yogastil:
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Ganz neu im Yoga?
Dann ist diese Klasse der richtige Einstieg.
Neueinsteigern wird hier Basiswissen vermittelt und du bekommst ein Gefühl für die wichtigsten Grundstellungen (Asanas), die richtige Atemtechnik (Pranayam) und mentale Konzentration.
Außerdem gibt der Workshop einen Einblick, wie regelmäßiges Üben Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Entspannung fördert und schließlich verbessert.
All dies findet in einer spielerischen und freudvollen Atmosphäre statt, gewürzt mit einer großen Portion Herzlichkeit und viel Raum für offene Fragen.
In meinem warmen, lichtdurchfluteten Yoga Raum findest du Matten, Decken und Polster.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte um Anmeldung
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
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- Straße: Baumgartenmühle 2
- Postleitzahl: 4160
- Stadt: Aigen-Schlägl
- Bundesland: Oberösterreich
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Kontakt
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Adresse: Baumgartenmühle 2 4160 Aigen-Schlägl Österreich
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Silke Kobler - YOGA & tibetische MASSAGE - Für ein Leben in Achtsamkeit, Ottensheim
Ottensheim
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