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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
Beschreibung Yoga
"Yoga fürs Herz steht für mehr Verbindung, mehr Gefühl und für mehr Lebendigkeit. Seelennahrung für mehr Wachstum." / Ich liebe den Yoga; ich vertrete seine Philosophie und ich baue auf seine Wirkung, Tag für Tag und Praxis für Praxis. Ich bin eine eher ruhige Yogalehrerin, die gerne sanftere Yogastile unterrichtet, z.B. YinYoga, und meditative Stile, beispielsweise Hatha Yoga.
Ich schenke der Spiritualität Platz in meinem Leben und dennoch baue ich auf wissenschaftliche Fakten, die ich im Körper nachvollziehen kann. Im TraumaYoga finde ich das einen ganz wichtigen Aspekt, das Begreifen durch Nachvollziehbarkeit.
Im Februar kommen meine Mondroutine (dienstags, donnerstags, sonntags) und Morgenroutine am Samstag in die Verlängerung! Eine Stunde zum Entspannen und Loslassen bzw. für einen Frische-Kick in den Tag!
Ab März wird es dann zwei YinYogaKlassen geben: montags 19:30-21 Uhr und samstags 16-18 Uhr ein YinYoga intensiv.
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Yogamatten sind begrenzt vorhanden, falls möglich, bringe deine eigene Matte mit.
Die Anmeldung läuft über Fitogram; du kommst über meine Website zur Buchungsseite. Grundsätzlich sind alle Kurse für jeden geeignet, da ich noch nicht so viele Schüler habe, um das konsequent aufzuspliten; Anpassung an das Level der Schüler.
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Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglichCommunity Yoga (auf Spendenbasis)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere Menschen
- Online-Yogakurse
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Momentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:
Yogatherapie
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Weitere Angebote:
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Ambiente:
GemütlichModernKleine Räumlichkeiten
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Ausstattung:
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vorhandenes Yogazubehör:
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Erreichbarkeit:
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Mitglied im Yoga-Verband:
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Lage Yoga
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Fotos Yoga HerzYoga
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Das bin ich: Selina und Suchende - ich gebe gerne mein Wissen und meiner Erfahrung weiter. Selbstverständlich bin ich mir darüber im Klaren, dass auch ich noch irre und nicht am Ende meiner Reise bin ;) !
Om namasté
So sieht es aus, wenn ich Shiatsu gebe. Ich freue mich immer wieder über neue Klienten :) !!
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