Beschreibung Yoga
Mir ist es ein grosses Anliegen, dem stressigen Alltag durch Yoga entgegenzuwirken, und das Leben ein wenig zu entschleunigen. Bei mir steht der Teilnehmer im Vordergrund. Ich achte sehr darauf, dass die Übungen anatomisch korrekt erlernt und ausgeführt werden. In meinen Unterrichtsstunden gehe ich auf etwaige körperliche Beschwerden bzw. Einschränkungen ein, und korrigiere Positionen individuell. Eine Unterrichtsstunde gliedert sich in Pranayama (Atemübungen), Asanas (Körperübungen) und einem entspannenden Ausgleich.
Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, Entspannungstechniken
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
-
Ausstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen: keine Angabe
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spezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Erreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für: keine Angabe
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Anfahrtsbeschreibung
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Adresse
- Straße: Familienbundzentrum Puchenau, Azallenweg 2
- Postleitzahl: 4048
- Stadt: Puchenau
- Bundesland: Oberösterreich
- Land: Österreich
- keine Angabe
- Mühlviertel
- Hausruck
- Breitengrad : 48.311580
- Längengrad : 14.240480
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Zusammenfassung
Gesamteindruck | 5,0 |
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