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Yogastil:Hatha YogaHatha Yoga
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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AusstattungAusstattung: keine Angabe
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vorhandenes Yogazubehörvorhandenes Yogazubehör: keine Angabe
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Momentan keine speziellen AngeboteMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:Einzelstunden / Personal YogaEinzelstunden / Personal Yoga
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ErreichbarkeitErreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
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Beschreibung Yoga
Sanfter Faszien-Yoga - After Work Relaxation
Für Yoga-Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
In diesem Online-Yogakurs erwarten dich Atemübungen, sanfte Körperübungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers, wobei wir meist einen bestimmten Schwerpunkt in jeder Einheit haben (z. B. Schultern/Nacken, Wirbelsäule, Hüften, Füße, Beindehnung, etc.), sowie ausführliche Entspannungsphasen und geführte Meditationen.
Diese Yogastunde ist für dich geeignet, wenn…
•…du nach einer langen Arbeitswoche abschalten möchtest, zur Ruhe kommen und für
eine Weile alles loslassen möchtest.
•…du deinen Körper sanft bewegen möchtest, ohne dich auszupowern.
•…du noch keine Yogaerfahrung hast und einen sanften Einstieg suchst.
•…du körperliche Einschränkungen hast und sehr achtsam Bewegung machen möchtest.
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Eigenschaften Yoga Sanfter Faszien-Yoga online
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Yogastil:
Hatha Yoga
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Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten:
Bitte melde dich für diesen Kurs per e-mail (satya@yorosa.at) an. Nach der Anmeldung schicke ich dir den Zugangs-Link für den Yogakurs.
Die Teilnahme am Yogakurs erfolgt auf eigene Verantwortung.
Körperliche Beeinträchtigungen, die eine Teilnahme einschränken könnten, müssen mir VOR dem Unterricht bekanntgegeben werden.
Weitere Infos findest du unter: www.yorosa.at
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
- Online-Yogakurse
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 20 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Momentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:
Einzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminare
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- Ausstattung
- vorhandenes Yogazubehör
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Zertifizierung:
andere Zertifizierung
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