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Beschreibung Yoga
Yoga vereinigt Körper, Geist und Atem. Yoga schult die Achtsamkeit und bündelt den Geist. Yoga läßt Dich Dinge erreichen, die zuvor unerreichbar schienen. Yoga macht einfach glücklich.
Und jeder kann Yoga praktizieren.
'Wir beginnen dort, wo wir sind, so, wie wir sind und was geschieht, geschieht.' T.K.V. Desikachar
'Für deine Gesundheit solltest du täglich zwei Dinge machen: einmal schwitzen und einmal lachen.'
Y. Bahjan - let´s do yoga :)
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Lage Yoga
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