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Yogation
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YogastilYogastil: keine Angabe
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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AusstattungAusstattung: keine Angabe
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: keine Angabe
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ErreichbarkeitErreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet fürgeeignet für: keine Angabe
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Beschreibung Yoga
Die YOGATION-Stunden bestehen aus einem Bewegungsteil, in dem Musik deinen Körper durch tänzerisch-fließende Bewegungsabfolgen trägt, in eine Geschmeidigkeit führt und Spannungen löst. Durch diese Bewegungssequenz werden dein Körper und Geist behutsam in eine Stille geführt, die sich in der abschließenden Meditation auskosten lässt …
Die Stunden werden als Kurse zu jeweils 8 Einheiten á 90 Minuten in Kleingruppen abgehalten (Kosten 120 €).
Schnuppern oder Quereinsteigen ist nach Vereinbarung jederzeit möglich.
ÜBER MICH:
Meine Begeisterung zum Yoga wurde vor ca. 10 Jahren entfacht und hat mich 2014 dazu geführt die Yogalehrerausbildung an der Yogaakademie Austria zu machen und dann auch noch gleich die Meditationslehrerin anzuschließen.
Meine eigener Weg führte mich durch zahlreiche, unterschiedliche Yogaworkshops und Meditationsstunden. Eine große Leidenschaft hat sich dabei für Yoga Beats, Acro Yoga und Hoop Dance entwickelt. Meine große Freude am freien Tanzen zeigt sich auch in meiner Art Yoga in rhythmisch-fließende Bewegungen zu verpacken.
'Yoga ist für mich ein freudiges Spiel - eine Möglichkeit Spaß an Bewegung zu verspüren, mit großer Neugierde Unbekanntem entgegenzutreten und ohne jeglichen Leistungsdruck die eigenen Grenzen spielerisch auszuloten. Die Matte wird dabei zum Spielfeld der unbegrenzten Möglichkeiten...'
Freude an Bewegung spüren.
Spielerisch mit dem Körper umgehen.
Entspannung finden.
Stille erfahren.
Kontakt
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- Art der Yogakurse
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- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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- Ambiente
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- vorhandenes Yogazubehör
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