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Sanfte Einführung in Yoga
Yoga - Leben im Einklang
( 5 Bewertungen und erste Frage stellen )Beschreibung Yogakurs
Unsere Kurse richten sich zunächst an diejenigen, die schon immer Yoga ausprobieren wollten, aber nie die Gelegenheit hatten, es sich nicht vorstellen konnten oder einfach wieder von vorne beginnen wollen. Die einzige Vorkenntnis, die Du mitbringen kannst, ist deine Neugierde und Freude am ausprobieren. Fühle Dich eingeladen auf eine sanfte Einführung in die Welt des Yogas, welche wir im Geiste von Sivananda bzw. in der Tradition Yoga Vidja's lehren. Wir verfolgen also eine allumfassende, ganzheitliche Philosophie und integrieren dabei körperliche wie auch geistige Techniken. Konkret erwarten dich die ersten Atemübungen und Du wirst Schritt für Schritt an den Sonnengruß herangeführt. Die grundlegenden Körperstellungen (Asanas) sowie Tiefenentspannungstechniken runden unsere erste Kursreihe ab. Auch für Fortgeschrittene ist was dabei!
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Yogastil:Hatha YogaMeditationPower-YogaSivananda YogaYin YogaYoga VidyaAnderes
- Online-Yogakurse
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Ausstattung:Yogabücher WCYogabücherWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:barrierefreie KurseKurse für Dickere MenschenKurse für JugendlicheKurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:ErnährungskurseMeditationskursePranayamakurseEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:gut zu Fußgut mit dem Busgut mit der Bahngut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
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Yoga-Videos - alle Eigenschaften (39)
Kontakt
Zum KurskalenderTelefon: +49 410... anzeigen +49 4101 5996344
Homepage: www.yoga-am-krupundersee.com/
)
Bewertungen (5)
| Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | 5,0 |
|---|---|
| Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) | 4,2 |
| Anstrengung (Schweißfaktor) | 4,2 |
Endlichweiterlesen...
Johann G.
zur BewertungsübersichtEigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaMeditationPower-YogaSivananda YogaYin YogaYoga VidyaAnderes
- Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …: ... den Unterricht in Kleingruppen. Dadurch können wir besser auf die Bedürfnisse der Einzelnen eingehen. Auf Wunsch bieten wir auch Einzelunterricht an und erstellen einen individuellen Plan.
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Freude mitbringen:)
- Online-Yogakurse
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Yoga-Videos - Unsere Yoga-Videos
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In unseren Yogakursen erwartet dich …:
... eine Reise zur Gelassenheit und innerer Ruhe. Einfach nur Zeit für Dich!
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenFrisch gebackene Mütter
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Kurse mit Förderung durch Krankenkassen -
Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
- Rabatt-Code: Kostenfreie Probestunde
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage -
Kursbeschreibungen:
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Hatha Yoga I
Hatha Yoga I
Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die schon immer Yoga ausprobieren wollten, aber nie die Gelegenheit hatten, es sich nicht vorstellen konnten oder einfach wieder von vorne beginnen wollen. Die einzige Vorkenntnis, die Du mitbringen kannst, ist deine Neugierde. Fühle Dich eingeladen auf eine sanfte Einführung in die Welt des Yogas, welche wir im Geiste von Sivananda lehren.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Hatha Yoga II
Hatha Yoga II
Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die bereits ein wenig Erfahrung mit Yoga gesammelt haben, selbst wenn es schon eine Weile her ist. Die Grundlagen werden wiederholt und weiter intensiviert, welche wir im Geiste von Sivananda bzw. in der Tradition Yoga Vidyas lehren.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Yin Yoga
Yin Yoga
Yin Yoga ist für all diejenigen, die sich auf das Loslassen konzentrieren möchten und zur Ruhe kommen wollen. Dieser sanfte Stil verbindet Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin mit den yogischen Körperstellungen, den Asanas. Hierbei liegt der Fokus weniger auf der Kräftigung, sondern vielmehr auf der gezielten Entspannung des Körpers und des Geistes.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Persönliche Yoga Einzelstunde
Persönliche Yoga Einzelstunde
Diese Unterrichtsform richtet sich an alle, die sich eine engere und intensivere Begleitung wünschen. Zum Beispiel wenn Du einfach ein wenig mehr Zeit für Dich brauchst oder, weil Du eine private Atmosphäre bevorzugst. Wir bieten Dir gerne eine intensive Betreuung an. Dadurch können wir besser auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und diese mit einer auf Dich abgestimmten Wahl von Übungen gestalten. Lass Dich motivieren und genieße die vollständige Aufmerksamkeit.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Ernährungsberatung
Ernährungsberatung
Unser Ernährungskonzept basiert auf der Hilfe zur Selbsthilfe. Wir möchten Dir die Möglichkeit bieten, dass Du dein eigener Ernährungsberater wirst. Wir teilen unser Wissen mit Dir und erarbeiten gemeinsam Strategien, weil wir davon überzeugt sind, dass es für jeden die passende Ernährungsform gibt, um ein neues Lebensgefühl zu entwickeln und im Einklang zu sein. Wir unterstützen Dich dabei, deine Bedürfnisse zu erkennen und deinen selbst gesteckten Zielen Schritt für Schritt näher zu kommen.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Fastenbegleitung
Fastenbegleitung
Wir bieten verschiedene Fastenkuren an, die wir individuell an deinen Bedürfnissen und deiner körperlichen Verfassung ausrichten. Fasten kann als Ausgangspunkt dienen, deine Ernährung umzustellen, dein Gewicht zu reduzieren oder neue Impulse in deinem Leben zu setzen bzw. Dich einfach mal wieder intensiv auf das Wesentliche im Leben zu besinnen. Wir stehen gerne mit Rat und einem abgestimmten Fastenprogramm an deiner Seite.
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Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Offene Meditation
Offene Meditation
Unser Schnupperkurs richtet sich besonders an diejenigen, die schon immer einmal die positive Wirkung der Meditation spüren wollten. Bei regelmäßiger Übung eröffnet Dir diese geistige Technik eine Fülle neuer Möglichkeiten und Du wirst neue Erfahrungen über Körper, Seele und Geist machen.
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
barrierefreie KurseKurse für Dickere MenschenKurse für JugendlicheKurse für SeniorenKurse nur für FrauenKurse nur für MännerKurse für Unternehmen
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spezielle Yogaangebote:
ErnährungskurseMeditationskursePranayamakurseEinzelstunden / Personal Yoga
- Weitere Angebote
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Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?:
“Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet”, lautet eines der berühmten Zitate des Yogi Pattabhi Jois. Dabei kommt es nicht darauf an, wie kräftig oder flexibel dein Körper zu sein scheint. Durch die regelmäßige Übung von Yoga bekommst Du die Möglichkeit, sowohl deine körperlichen als auch mentalen Grenzen zu spüren und deine Fähigkeiten stetig auszubauen. Yoga hilft dir nicht nur deine Muskeln zu trainieren, sondern auch deine Verspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene zu lösen. Yoga reicht Dir den Schlüssel zu deinem Innersten und kann Dich den liebevollen Umgang mit Dir lehren. Unser Yoga richtet sich an diejenigen, die Lust und Freude daran haben, sich zu spüren und neue Erfahrungen zu sammeln. Wir freuen uns, Dich auf deinem persönlichen Yogaweg zu begleiten.
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Ambiente:
GemütlichModernSpirituellKleine Räumlichkeiten
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Ausstattung:
YogabücherWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
- Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …: ... wir Dir eine sehr persönliche und familiäre Atmosphäre bieten können.
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Eindrücke in Bildern:
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Sanfte Einführung in Yoga Eindrücke in Bildern
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Erreichbarkeit:
gut zu Fußgut mit dem Busgut mit der Bahngut mit dem Auto
- öffentliche Verkehrsmittel: 500 m entfernt
- Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden: Yoga am Krupundersee steht für die Stärkung und Aktivierung des Körpers, eine ausgewogene Ernährungsweise, sowie eine achtsame Meditationspraxis. Lass dich begleiten und lerne ein positives Körpergefühl zu entwickeln, deinen Geist zu schärfen und liebevoll mit Dir umzugehen.
- Liebstes Yoga Zitat:: Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.
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Zertifizierung:
500 UE Yogalehrer Basic BDYandere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
> 100 Yoga-Kurse
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Mitglied im Yoga-Verband:
BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)
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Yogalehrende stellen sich vor:
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Sanfte Einführung in Yoga Yogalehrende stellen sich vor Diana - Yogalehrerin & Ernährungsberaterin
Diana - Yogalehrerin & Ernährungsberaterin
Im Jahr 2022 habe ich eine umfangreiche Ausbildung als Yogalehrerin bei Yoga Vidya angefangen. Hier lerne ich, wie ich durch meine tägliche Praxis von Asanas und Meditation, Ruhe und Stabilität in meinen stressigen Alltag bringe. Seitdem ich Yoga nicht nur als Sport, sondern als Lebensphilosophie verstehe, ignoriere ich die Signale meines Körpers nicht mehr. Ich fühle mich fitter, ausgeglichener und mit mir im Einklang. Es wäre mir eine Freude, dich zu begleiten und meine Erfahrung zu teilen.
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Sanfte Einführung in Yoga Yogalehrende stellen sich vor Patrik - Meditationslehrer & Fastenbegleiter
Patrik - Meditationslehrer & Fastenbegleiter
Seitdem ich mich erinnern kann, war mein Wesen schon immer durch einen sehr sprunghaften Geist und einen ausgeprägten Bewegungsdrang gekennzeichnet. Dies durch Sport zu kanalisieren, hatte aber nur eine begrenzte Wirkung. Erst in meinem Physikstudium bzw. durch meine Reisen bin ich eher zufällig in Nepal mit der Vipassana-Meditation in Berührung gekommen. Ich habe gelernt loszulassen, ohne Erwartungen oder etwas leisten zu müssen, Ruhe einkehren zu lassen und die Stille genießen zu können.
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- Events
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Ausbildungs-Angebote:
Yogalehrer Ausbildung Yoga Vidya YogalehrerIn anzeigenYoga Vidya YogalehrerIn
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96502 Bamberg, Bayern, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Hormonyoga KinderyogaHatha YogaHormonyogaKinderyogaKundalini YogaMeditationSivananda YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga Vidya
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Yogakurs Karte
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Seegrabenweg 58
- Postleitzahl: 25469 Halstenbek
- Stadt: Halstenbek
- Bundesland: Schleswig-Holstein
- Land: Deutschland
- Halstenbek
- Krupunder
- Pinneberg
- Rellingen
- Breitengrad : 53.623348
- Längengrad : 9.868995
Zusammenfassung
| Gesamteindruck | 5,0 |
|---|---|
Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung) |
|
| Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | 5,0 |
| Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) | 4,2 |
| Anstrengung (Schweißfaktor) | 4,2 |
| Erdung (Entspannungsfaktor) | 4,5 |
Yoga Bewertungen (5)
Gesamteindruck
Endlich
Nach langer Suche habe ich dieses kleine und gemütliche Studio gefunden. Hier geht man auf meine Wünsche ein und Yoga wird in meinem Tempo praktiziert. Genau das, was ich jetzt brauche.
Johann G.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.
Gesamteindruck
Ausnahmslos positiv
Mein Arzt hat mir empfohlen zum Yoga zu gehen, um Stress abzubauen. Ich habe es noch nie zuvor probiert und war positiv überrascht. Das Zusammenspiel von Anstrengung und Entspannung empfand ich als sehr angenehm. Nach den 90 Minuten fühlte ich mich leicht und locker. Die Lehrerin war herzlich und offen. Danke für die grossartige Erfahrung ... ich werde dabei bleiben.
Emmy J.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.
Gesamteindruck
Sehr empfehlenswert!
Ich kam in den Genuß einer angenehm familiären und entspannenden Atmosphäre, um wieder in meine Yogapraxis hinein zu kommen. Diana überzeugt durch einen klaren und einfühlsamen Unterrichtsstil, mit einem guten Blick für die Bedürfnisse der Einzelnen.
Domink G.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.
Gesamteindruck
Zufrieden
Ich habe mich nach langer Zeit überreden lassen zu einer Yoga Stunde zu gehen und war sehr überrascht. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und freue mich auf ein baldiges Wiedersehen.
Dickens T.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.
Gesamteindruck
zwei wundervolle Menschen, die sich ein kleines Paradies geschaffen haben. wo sie jeden willkommen heißen und ihn mit Yoga vertraut machen.
Cato J.hat Sanfte Einführung in Yoga imDezember 2022besucht.
Kontakt
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Adresse: Seegrabenweg 58 25469 Halstenbek Halstenbek Deutschland
- Telefon: +49 410... anzeigen +49 4101 5996344
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: https://www.yoga-am-krupundersee.com/
Alle Angaben zu Yogakurs Sanfte Einführung in Yogaohne Gewähr
Öffentliche Fragen und Antworten zuSanfte Einführung in Yoga
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