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Beschreibung Yogakurs

Unsere Kurse richten sich zunächst an diejenigen, die schon immer Yoga ausprobieren wollten, aber nie die Gelegenheit hatten, es sich nicht vorstellen konnten oder einfach wieder von vorne beginnen wollen. Die einzige Vorkenntnis, die Du mitbringen kannst, ist deine Neugierde und Freude am ausprobieren. Fühle Dich eingeladen auf eine sanfte Einführung in die Welt des Yogas, welche wir im Geiste von Sivananda bzw. in der Tradition Yoga Vidja's lehren. Wir verfolgen also eine allumfassende, ganzheitliche Philosophie und integrieren dabei körperliche wie auch geistige Techniken. Konkret erwarten dich die ersten Atemübungen und Du wirst Schritt für Schritt an den Sonnengruß herangeführt. Die grundlegenden Körperstellungen (Asanas) sowie Tiefenentspannungstechniken runden unsere erste Kursreihe ab. Auch für Fortgeschrittene ist was dabei!
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Meditation Power-Yoga alle...
    Hatha Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Sivananda Yoga
    Yin Yoga
    Yoga Vidya
    Anderes
  • Online-Yogakurse
  • Ausstattung:
    Yogabücher WC
    Yogabücher
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Meditationshocker Sitz- / Meditationskissen alle...
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse Kurse für Dickere Menschen Kurse für Jugendliche alle...
    barrierefreie Kurse
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen
    Kurse nur für Männer
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse Meditationskurse Pranayamakurse alle...
    Ernährungskurse
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Erreichbarkeit:
    gut zu Fuß gut mit dem Bus gut mit der Bahn alle...
    gut zu Fuß
    gut mit dem Bus
    gut mit der Bahn
    gut mit dem Auto
  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen alle...
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • alle Eigenschaften (39)

Kontakt

Zum Kurskalender
Adresse:
Seegrabenweg 58 25469 Halstenbek Halstenbek Deutschland

Yogakurs auf der Karte

Telefon: +49 410... anzeigen

Homepage: www.yoga-am-krupundersee.com/

Bewertungen (5)

Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,2
Anstrengung (Schweißfaktor) 4,2

Johann G.

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Eigenschaften dieses Yogakurs-Eintrags

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Sivananda Yoga
    Yin Yoga
    Yoga Vidya
    Anderes
  • Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …: ... den Unterricht in Kleingruppen. Dadurch können wir besser auf die Bedürfnisse der Einzelnen eingehen. Auf Wunsch bieten wir auch Einzelunterricht an und erstellen einen individuellen Plan.
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Freude mitbringen:)

  • Online-Yogakurse
  • Unsere Yoga-Videos
  • In unseren Yogakursen erwartet dich …: ... eine Reise zur Gelassenheit und innerer Ruhe. Einfach nur Zeit für Dich!
  • Art der Yogakurse:
    Offene Yogastunden
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
    Dickere Menschen
    Frisch gebackene Mütter
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
  • Rabatt-Code: Kostenfreie Probestunde
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursbeschreibungen:

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Hatha Yoga I
      Hatha Yoga I

      Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die schon immer Yoga ausprobieren wollten, aber nie die Gelegenheit hatten, es sich nicht vorstellen konnten oder einfach wieder von vorne beginnen wollen. Die einzige Vorkenntnis, die Du mitbringen kannst, ist deine Neugierde. Fühle Dich eingeladen auf eine sanfte Einführung in die Welt des Yogas, welche wir im Geiste von Sivananda lehren.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Hatha Yoga II
      Hatha Yoga II

      Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die bereits ein wenig Erfahrung mit Yoga gesammelt haben, selbst wenn es schon eine Weile her ist. Die Grundlagen werden wiederholt und weiter intensiviert, welche wir im Geiste von Sivananda bzw. in der Tradition Yoga Vidyas lehren.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Yin Yoga
      Yin Yoga

      Yin Yoga ist für all diejenigen, die sich auf das Loslassen konzentrieren möchten und zur Ruhe kommen wollen. Dieser sanfte Stil verbindet Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin mit den yogischen Körperstellungen, den Asanas. Hierbei liegt der Fokus weniger auf der Kräftigung, sondern vielmehr auf der gezielten Entspannung des Körpers und des Geistes.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Persönliche Yoga Einzelstunde
      Persönliche Yoga Einzelstunde

      Diese Unterrichtsform richtet sich an alle, die sich eine engere und intensivere Begleitung wünschen. Zum Beispiel wenn Du einfach ein wenig mehr Zeit für Dich brauchst oder, weil Du eine private Atmosphäre bevorzugst. Wir bieten Dir gerne eine intensive Betreuung an. Dadurch können wir besser auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und diese mit einer auf Dich abgestimmten Wahl von Übungen gestalten. Lass Dich motivieren und genieße die vollständige Aufmerksamkeit.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Ernährungsberatung
      Ernährungsberatung

      Unser Ernährungskonzept basiert auf der Hilfe zur Selbsthilfe. Wir möchten Dir die Möglichkeit bieten, dass Du dein eigener Ernährungsberater wirst. Wir teilen unser Wissen mit Dir und erarbeiten gemeinsam Strategien, weil wir davon überzeugt sind, dass es für jeden die passende Ernährungsform gibt, um ein neues Lebensgefühl zu entwickeln und im Einklang zu sein. Wir unterstützen Dich dabei, deine Bedürfnisse zu erkennen und deinen selbst gesteckten Zielen Schritt für Schritt näher zu kommen.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Fastenbegleitung
      Fastenbegleitung

      Wir bieten verschiedene Fastenkuren an, die wir individuell an deinen Bedürfnissen und deiner körperlichen Verfassung ausrichten. Fasten kann als Ausgangspunkt dienen, deine Ernährung umzustellen, dein Gewicht zu reduzieren oder neue Impulse in deinem Leben zu setzen bzw. Dich einfach mal wieder intensiv auf das Wesentliche im Leben zu besinnen. Wir stehen gerne mit Rat und einem abgestimmten Fastenprogramm an deiner Seite.

    • Sanfte Einführung in Yoga Kursbeschreibungen Offene Meditation
      Offene Meditation

      Unser Schnupperkurs richtet sich besonders an diejenigen, die schon immer einmal die positive Wirkung der Meditation spüren wollten. Bei regelmäßiger Übung eröffnet Dir diese geistige Technik eine Fülle neuer Möglichkeiten und Du wirst neue Erfahrungen über Körper, Seele und Geist machen.

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse für Jugendliche
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen
    Kurse nur für Männer
    Kurse für Unternehmen
  • spezielle Yogaangebote:
    Ernährungskurse
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?: “Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet”, lautet eines der berühmten Zitate des Yogi Pattabhi Jois. Dabei kommt es nicht darauf an, wie kräftig oder flexibel dein Körper zu sein scheint. Durch die regelmäßige Übung von Yoga bekommst Du die Möglichkeit, sowohl deine körperlichen als auch mentalen Grenzen zu spüren und deine Fähigkeiten stetig auszubauen. Yoga hilft dir nicht nur deine Muskeln zu trainieren, sondern auch deine Verspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene zu lösen. Yoga reicht Dir den Schlüssel zu deinem Innersten und kann Dich den liebevollen Umgang mit Dir lehren. Unser Yoga richtet sich an diejenigen, die Lust und Freude daran haben, sich zu spüren und neue Erfahrungen zu sammeln. Wir freuen uns, Dich auf deinem persönlichen Yogaweg zu begleiten.

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
    Spirituell
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Yogabücher
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …: ... wir Dir eine sehr persönliche und familiäre Atmosphäre bieten können.
  • Eindrücke in Bildern:

    • Sanfte Einführung in Yoga Eindrücke in Bildern
  • Erreichbarkeit:
    gut zu Fuß
    gut mit dem Bus
    gut mit der Bahn
    gut mit dem Auto
  • öffentliche Verkehrsmittel: 500 m entfernt

  • Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden: Yoga am Krupundersee steht für die Stärkung und Aktivierung des Körpers, eine ausgewogene Ernährungsweise, sowie eine achtsame Meditationspraxis. Lass dich begleiten und lerne ein positives Körpergefühl zu entwickeln, deinen Geist zu schärfen und liebevoll mit Dir umzugehen.
  • Liebstes Yoga Zitat:: Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet.
  • Zertifizierung:
    500 UE Yogalehrer Basic BDY
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 100 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)
  • Yogalehrende stellen sich vor:

    • Sanfte Einführung in Yoga Yogalehrende stellen sich vor Diana - Yogalehrerin & Ernährungsberaterin
      Diana - Yogalehrerin & Ernährungsberaterin

      Im Jahr 2022 habe ich eine umfangreiche Ausbildung als Yogalehrerin bei Yoga Vidya angefangen. Hier lerne ich, wie ich durch meine tägliche Praxis von Asanas und Meditation, Ruhe und Stabilität in meinen stressigen Alltag bringe. Seitdem ich Yoga nicht nur als Sport, sondern als Lebensphilosophie verstehe, ignoriere ich die Signale meines Körpers nicht mehr. Ich fühle mich fitter, ausgeglichener und mit mir im Einklang. Es wäre mir eine Freude, dich zu begleiten und meine Erfahrung zu teilen.

    • Sanfte Einführung in Yoga Yogalehrende stellen sich vor Patrik - Meditationslehrer & Fastenbegleiter
      Patrik - Meditationslehrer & Fastenbegleiter

      Seitdem ich mich erinnern kann, war mein Wesen schon immer durch einen sehr sprunghaften Geist und einen ausgeprägten Bewegungsdrang gekennzeichnet. Dies durch Sport zu kanalisieren, hatte aber nur eine begrenzte Wirkung. Erst in meinem Physikstudium bzw. durch meine Reisen bin ich eher zufällig in Nepal mit der Vipassana-Meditation in Berührung gekommen. Ich habe gelernt loszulassen, ohne Erwartungen oder etwas leisten zu müssen, Ruhe einkehren zu lassen und die Stille genießen zu können.

Yogakurs Karte

    Anfahrtsbeschreibung

    Der Betreiber dieses Yogakurs-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.

    Adresse

    Ortsteil:
    • Halstenbek
    • Krupunder
    • Pinneberg
    • Rellingen
    • Breitengrad : 53.623348
    • Längengrad : 9.868995

    Routenplaner Kontakt

    Yogakurs Fotos

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    Yoga Foto-Galerie

    1 / 5

    Yoga: Sanfte Einführung in Yoga

    2 / 5

    Yoga: Sanfte Einführung in Yoga

    3 / 5

    Yoga: Sanfte Einführung in Yoga

    4 / 5

    Yoga: Sanfte Einführung in Yoga

    5 / 5

    Yoga: Sanfte Einführung in Yoga

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 5,0
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,2
    Anstrengung (Schweißfaktor) 4,2
    Erdung (Entspannungsfaktor) 4,5

    Yoga Bewertungen (5)

    Gesamteindruck

    Endlich

    Nach langer Suche habe ich dieses kleine und gemütliche Studio gefunden. Hier geht man auf meine Wünsche ein und Yoga wird in meinem Tempo praktiziert. Genau das, was ich jetzt brauche.

    Johann G.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.

    Gesamteindruck

    Ausnahmslos positiv

    Mein Arzt hat mir empfohlen zum Yoga zu gehen, um Stress abzubauen. Ich habe es noch nie zuvor probiert und war positiv überrascht. Das Zusammenspiel von Anstrengung und Entspannung empfand ich als sehr angenehm. Nach den 90 Minuten fühlte ich mich leicht und locker. Die Lehrerin war herzlich und offen. Danke für die grossartige Erfahrung ... ich werde dabei bleiben.

    Emmy J.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.

    Gesamteindruck

    Sehr empfehlenswert!

    Ich kam in den Genuß einer angenehm familiären und entspannenden Atmosphäre, um wieder in meine Yogapraxis hinein zu kommen. Diana überzeugt durch einen klaren und einfühlsamen Unterrichtsstil, mit einem guten Blick für die Bedürfnisse der Einzelnen.

    Domink G.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.

    Gesamteindruck

    Zufrieden

    Ich habe mich nach langer Zeit überreden lassen zu einer Yoga Stunde zu gehen und war sehr überrascht. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und freue mich auf ein baldiges Wiedersehen.

    Dickens T.hat Sanfte Einführung in Yoga imJanuar 2023besucht.

    Gesamteindruck

    zwei wundervolle Menschen, die sich ein kleines Paradies geschaffen haben. wo sie jeden willkommen heißen und ihn mit Yoga vertraut machen.

    Cato J.hat Sanfte Einführung in Yoga imDezember 2022besucht.

    Unverbindliche Anfrage an Sanfte Einführung in Yoga

    Die Datenschutzerklärung habe ich zur Kenntnis genommen.

    Kontakt

    Alle Angaben zu Yogakurs Sanfte Einführung in Yogaohne Gewähr

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