Mantra Meditation Kursleiter Ausbildung im Yoga Retreat

Descripción Formación de profesores de yoga

Aprenderá en detalle sobre la poderosa y extendida meditación con mantras, tanto en formas simples como en técnicas avanzadas, y cómo guiar y acompañar a las personas en su práctica de meditación. Obtendrás un amplio conocimiento teórico y práctico de la meditación y el camino espiritual del yoga y experimentarás la diversidad de la meditación con mantras y sus efectos.
Como parte de la formación, puedes esperar un gran programa con yoga, meditación, relajación profunda y mucho más. en el ambiente ideal. Amplias áreas de bosques y parques, acogedores salones, un tranquilo monasterio, cocina orgánica vegetariana/vegana, así como caminatas guiadas, caminatas, marcha nórdica, canto kirtan y meditaciones sonoras. Bienestar en el oasis Ayurveda, en la sauna o nadando bajo petición.
Contenido formativo de la Formación de Instructor de Meditación con Mantras:
- Diferentes técnicas de meditación con mantras y sus efectos:
- Meditación con mantras simple, combinada, no intencional, concreta y abstracta.
- Meditación con mantras en conexión con los chakras.
- Meditación con mantras con visualización del aspecto respectivo de Dios.
- Meditación con mantras para fortalecer y desarrollar ciertas cualidades.
- La Meditación Mantra de 6 Pasos (Rishi-Matra-Bija-Ishta Devata-Shakti-Kilaka): Dentro de una meditación, se meditan los 6 aspectos de un mantra.
Cada elemento de la Meditación del Mantra de 6 Pasos también puede servir como una meditación independiente:
- Meditación Rishi Mantra: Repetición del mantra con concentración en el maestro.
- Meditación Matra Mantra: Repetición del mantra con especial concentración en el sonido del mantra.
- Meditación Mantra Bija: Repetición del mantra con la conciencia de que conduce a la esencia de la vida, a lo Divino, a la iluminación.
- Meditación del Mantra Ishta Devata: Repetición del mantra con devoción a Dios o con conciencia del significado del mantra.
- Meditación Mantra Shakti: Concentración en el mantra con devoción y concentración en la Shakti, la energía despertada por el mantra.
- Meditación Mantra Kilaka
- Aceleración y desaceleración del mantra: El practicante acelera y desacelera el ritmo de la meditación del mantra.
- Murti Tratak con meditación con mantra: el practicante mira con los ojos abiertos una Murti, es decir, una imagen de un dios, una figura de un dios o la imagen de su maestro y repite su mantra.
- Viaje de imaginación de Dios con mantra y viaje de imaginación del Gurú con mantra: El practicante imagina que está viajando hacia una manifestación de Dios o hacia su maestro.
- Meditación con mantras combinada con otras formas de meditación.
- Meditación Japa Mala, en la que se utiliza un Japa Mala, una especie de rosario, collar de mantras o collar de perlas para obtener ayuda y apoyo.
- Japa (repetición de mantra): fuerte – silencioso – mental – sutil
- Likhita Japa (escritura de mantras meditativos)
- Teoría del mantra
- Meditación con mantras y ciencia
- Mantras Moksha para la meditación
- Pronunciación de mantras
- Metodología de enseñanza y didáctica: Estructura de la meditación, instrucciones, curso de meditación con mantras de varias semanas, taller, seminario.
- Práctica docente en grupos reducidos, con retroalimentación.
Nota: Para los graduados del Curso de Instructor de Meditación Yoga Vidya, Formación de Profesores de Yoga o Semana Intensiva de Meditación con Mantras, parte del material será repetitivo. Sin embargo, el contenido es mucho más profundo y aprendes formas avanzadas y sutiles de meditación con mantras. Así es como te adentras en el misterio de la ciencia del mantra aplicado. Al mismo tiempo, todavía hay espacio para ti, para tus propias experiencias y tu propio camino. También puedes utilizar la semana como una sadhana de meditación intensiva propia y tal vez tener experiencias profundas más allá de la conciencia del cuerpo y la mente. Y siempre es una buena oportunidad para recibir feedback sobre tu propia enseñanza, tanto para aquellos que nunca han dirigido un grupo antes como para líderes de seminarios con experiencia.
Prerrequisitos: algo de experiencia en yoga y meditación es una ventaja. Interés genuino en los mantras y la meditación.
Examen/Certificado: “Instructor del Curso de Meditación Mantra (BYVG)”. Muestra de enseñanza práctica en el ámbito formativo. Aprox. 60 unidades didácticas.
Día de llegada
Por favor llegar antes de las 7 p.m. a más tardar.
Llegada posible a partir de las 13.00 horas; Habitaciones disponibles a partir de las 15h.
4:30 p.m. Asanas (posturas de yoga), pranayama (ejercicios de respiración), relajación profunda.
6 p.m. cena.
20.00 horas. El entrenamiento real comienza con meditación, canto de mantras, presentaciones y conferencia.
Rutina diaria del día 2
6.00-7.00 am Pranayama (ejercicios de respiración) opcional
7,00 - aprox. 8.05 a.m. Meditación, canto de mantras, lectura breve.
aprox. 8:05-9:00 a.m. conferencia/taller
9.15-11.00 Clase de yoga con asanas (ejercicios de yoga), pranayama (ejercicios de respiración), relajación profunda.
11:00 a.m. Brunch (desayuno/almuerzo).
Ayuda con las tareas del hogar (Karma Yoga, 45 min.), tiempo de estudio, descanso.
14:00 o 14:30 - 18:00 Charla/Taller/Clase de yoga/Clases grupales, según la formación
6:00 PM Cena, descanso
20 horas - aprox. 21:00 Meditación, canto de mantras, conferencia.
aprox. 21:05-22:00 horas. Conferencia/Taller
Día de fin de formación/salida
6.00-7.00 am Pranayama (ejercicios de respiración) opcional
7,00 - aprox. 8.05 a.m. Meditación, canto de mantras, lectura breve.
aprox. 8.05-9.00 a.m. Conferencia de clausura, entrega de certificados, ronda de clausura
9.15 - 11.00 h. Clase de yoga, pranayama, relajación profunda.
11:00 a.m. Brunch (desayuno/almuerzo)
aprox. 12.00h graduación/fin de la formación (después del brunch)
El programa diario sigue el programa probado del seminario Yoga Vidya. Existen pequeñas variaciones dependiendo del entrenamiento. Los talleres, conferencias, meditaciones y clases de yoga se adaptan en gran medida al tema de formación respectivo.
El requisito previo para obtener el certificado correspondiente es la participación en todos los puntos del programa según el horario diario, incluida la meditación y el canto de mantras por la mañana y por la tarde, así como las clases de yoga.
Para los cursos de formación no es posible llegar más tarde ni salir antes ni faltar un día.

Contacto

Formación de profesores de yoga en el mapa

teléfono: +49 523... espectáculo +49 5234 87 0

Página principal: www.yoga-vidya.de/seminare/titel/mantra-meditation-kursleiter-ausbildung/