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Descripción yoga
Yin y Yang, descanso y actividad, relajación y tensión… Nuestra vida cotidiana se basa en polaridades.
El arte consiste en equilibrarlos una y otra vez para poder estar en nuestro equilibrio interior, en nuestro centro.
En After Work Yin & Yang Yoga comenzaremos nuestra actividad con el Hatha Yoga estilo Yang activo y con elementos de conexión. Con asanas de Yin Yoga y una meditación final integramos la calma y podemos empezar nuestra velada relajados.
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Propiedades yoga After Work Yin & Yang Yoga
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Ayouma ofrece las siguientes opciones: membresía, tarjetas de 10 lecciones, tarjetas de 5 lecciones, lecciones de prueba y clases individuales. La clase de prueba sólo se puede reservar una vez por participante.
Ayouma es socio colaborador de Urban Sports Club y todos los miembros con contratos M, L y XL pueden practicar yoga en Ayouma.
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Tipos de clases de yoga:
Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayores
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Idioma del curso:
AlemánFrancés
- Promedio. Costo por una sola hora: 12 €
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Cursos regulares:
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas - Horario del curso
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Ambiente:
Acogedor
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equipo:
vestuarioWC
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accesorios de yoga existentes:
CubrirCojín de asiento/meditaciónBloques de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
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DIRECCIÓN: Peterstraße 5 Rückgebäude 1.Stock 90478 Nürnberg Alemania
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