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Ananda Vihara Yoga & Meditation

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Descripción yoga

YOGA PARA CUERPO + MENTE
Mis clases son suaves para que puedas encontrar tu propio ritmo de respiración sin presiones y así estar más en sintonía con tus sentimientos. Todas las posturas se adaptan a tus necesidades físicas para que puedas desarrollar mayor facilidad y alegría en tu práctica. ¡Sí, permítete disfrutar del yoga!
Con mi formación avanzada en varios estilos de yoga, enseñanzas de atención plena budista y terapia de la respiración, surgió una maravillosa interacción que me permitió encontrar y crecer con el cuerpo y la mente en diferentes niveles.

¡Te espero con ansias! Atentamente, Bea

 

Propiedades yoga Ananda Vihara Yoga & Meditation

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