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Yoga: Das Logo von AVA HOT YOGA. Ein gebogener orangroter Koikarpfen mit einer weißen Yogafigur drin. - AVA HOT YOGA

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Yoga: Vorbereitung für die Pose "Halber Mond" im Bikram Yoga. - AVA HOT YOGA

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Yoga: "Stirn zum Knie im Stehen" - AVA HOT YOGA

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Yoga: Anna während des Unterrichts korrigiert die Teilnehmer. - AVA HOT YOGA

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Yoga: Dynamisch in der Bewegung des SitUps - AVA HOT YOGA

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Yoga: Fast perfekter stehender Bogen. Eine Besonderheit. - AVA HOT YOGA

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Yoga: Die Teilnehmer beim Yin Yoga in der Taube - AVA HOT YOGA

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Yoga: Glückliche Retreatteilnehmerinnen am Meer - AVA HOT YOGA

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Yoga: Anna im Trikanasana - AVA HOT YOGA

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Yoga: Eine richtig gute "Heuschrecken-Pose" - AVA HOT YOGA

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Yoga: Yin Yoga und Soundhealing bei uns im Studio - AVA HOT YOGA

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Yoga: Ein Mal im Monat machen wir Floating Soundbäder - AVA HOT YOGA

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Yoga: Sommerspezial mit Klangschalen - AVA HOT YOGA

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Yoga: Wir bilden 2026 Hot Yoga Lehrer aus. - AVA HOT YOGA

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Yoga: Ausrichtung und Korrektur bei Stirn zum Knie im Stehen. - AVA HOT YOGA

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Descripción yoga

AVA HOT YOGA es un estudio de hot yoga en el distrito de Rheydt, Mönchengladbach. Se encuentra cerca de la estación de tren de Mönchengladbach-Rheydt y es fácilmente accesible desde la salida Wickrath de la autopista A61.

Las clases individuales en AVA HOT YOGA tienen una duración de entre 60 y 90 minutos y se imparten a temperaturas de hasta 40 °C en un estudio climatizado con calefactores infrarrojos. Los estilos que se ofrecen incluyen Bikram, Hatha, Vinyasa Flow y Yin Yoga, además de entrenamientos de cuerpo completo. También puedes reservar sesiones de entrenamiento personal o disfrutar de un masaje después del yoga.

AVA HOT YOGA organiza regularmente grandes baños de sonido con gongs y cuencos tibetanos.

Anna Jontza, propietaria de AVA, también ofrece retiros de yoga junto al mar.

 

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Propiedades yoga AVA HOT YOGA

  • Estudio de yoga
  • Clase de yoga
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  • Estilo de yoga:
    Bikram Yoga / Yoga caliente
    Yoga para padres e hijos / yoga familiar
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    meditación
    Svastha Yoga
    Masaje de yoga tailandés
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Por favor, no comas nada dos horas antes de tu clase de yoga. Bebe al menos dos litros de agua a lo largo del día. Trae tu esterilla de yoga, una botella de agua y una toalla grande a la clase. Puedes ducharte con nosotros después de la clase. Sudarás mucho durante las clases intensas.

  • Tipos de clases de yoga:
    Clases de yoga abiertas
    Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)
    Es posible una lección de prueba
  • adecuado para:
    principiante
    Avanzado
    Personas mayores
    Personas más gordas
    Nuevas madres
    Personas ciegas y con discapacidad visual
  • Clases de yoga en línea
  • Vídeos de yoga
  • Idioma del curso:
    Alemán
    Inglés
    Más
  • Promedio. Costo por una sola hora: 20 €
  • código de descuento
  • Nota sobre el código de descuento: AVA cumple 8 años. Por eso, por 150 € puedes conseguir un billete ilimitado de 8 viajes.
  • Cursos regulares
  • Horario del curso:

  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    Cursos para personas con sobrepeso
    Cursos para jóvenes
    Cursos para empresas
    Cursos para personas con sobrepeso
  • ofertas especiales de yoga:
    Clases individuales / Yoga personal
  • Más ofertas:
    Retiros/Viajes de yoga
    Formación de profesores de yoga
    Talleres

  • Ambiente:
    Acogedor
    Habitaciones grandes
  • equipo:
    vestuario
    Ducha
    tienda de yoga
    zona de estar
    Wi-Fi gratis
    WC
  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir
    Cojín de asiento/meditación
    Bloques de yoga
    Correas de yoga
    colchonetas de yoga
  • Accesibilidad:
    muy buena conexión
    bueno en autobús
    bueno en tren
    bueno en coche
  • transporte público

  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Profesor/a de Hot Yoga (200 horas)

    Profesor/a de Warm Yin Yoga (50 horas)

    Profesor/a de Yoga Aéreo (30 horas)
  • Experiencia docente:
    > 2000 cursos de yoga
  • Miembro de la Asociación de Yoga

  • Eventos
  • Ofertas de formación:

    41065 Mönchengladbach, Norte de Rhine-Westphalia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Bikram Yoga / Yoga caliente
    Bikram Yoga / Yoga caliente
    Número de unidades didácticas (UE):
    200 unidades
    200 unidades
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Ubicación yoga

Planeador de ruta

    Direcciones

    La estación de tren de Mönchengladbach Rheydt está a 1 km.

    Se puede llegar al estudio en 7 minutos por la autopista A61, salida Wickrath.

    Disponemos de aparcamiento gratuito en el estudio.

    DIRECCIÓN

    distrito:
    • Rheydt
    • Latitud : 51.156061
    • Longitud : 6.438453

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