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Estilo de yoga:Ashtanga YogaYoga de respiraciónYoga fascialHatha YogameditaciónYoga de potenciaYoga restaurativoYoga somáticoFlujo de vinyasaYin YogaYoga Nidra
- Clases de yoga en línea
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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Accesibilidad:muy buena conexiónbueno a piebueno en autobúsbueno en tren
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Descripción yoga
Yoga dinámico centrado en la respiración (Ashtanga), con énfasis en una práctica sana y diversa que combina fuerza, flexibilidad, equilibrio y técnicas de relajación.
En mis clases quiero ayudarte a construir una relación profunda con tu cuerpo y a entrenar tu percepción del mismo y de los procesos internos. Incluso si crees que el Ashtanga Yoga no es (o ya no es) para ti. ¡Siempre funciona a todos los niveles y a cualquier edad!
Como yo misma tengo peculiaridades físicas y he sufrido lesiones, sé lo que significa entrenar con este tipo de dificultades. La práctica de la atención plena ha contribuido significativamente a la curación. Me gustaría que eso fuera posible también para ti.
Diseño mis sesiones de yoga teniendo en cuenta el trauma; en los ejercicios de respiración (respiración holotrópica) se hace aún más hincapié en esta forma de apoyo.
Algunas clases de yoga se imparten en formato híbrido y se pueden seguir en línea.
Capacitación:
Profesora experta de yoga del Instituto AYI (1.548 horas, Instituto AYI de Ulm, Dr. Ronald Steiner)
Instructora de meditación (100 horas, Anna Trökes)
Cursos de formación continua:
Yoga prenatal y postnatal
Yoga Yin (Paul Grilley)
Yoga Nidra (Satyananda Yoga Nidra®)
Yoga sensible al trauma
Relajación muscular progresiva
Hipnosis del sistema automático®
Actualmente estoy cursando el programa de Experiencia Somática (SE®, segundo año) para superar el estrés traumático.
Contacto
Enviar solicitudDirecciones para llegar a yoga
teléfono: +49 176... espectáculo
Página principal: www.daily-ashtanga-yoga.de/
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Propiedades yoga DAY – Daily Ashtanga Yoga Wiesbaden
- Estudio de yoga
- Profesora de yoga
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Estilo de yoga:
Ashtanga YogaYoga de respiraciónYoga fascialHatha YogameditaciónYoga de potenciaYoga restaurativoYoga somáticoFlujo de vinyasaYin YogaYoga Nidra
- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Si eres principiante, te damos la bienvenida y recibirás un bono especial: una sesión privada de "Introducción al Ashtanga Yoga" con un 50% de descuento (solo 39 €). La cita se puede concertar individualmente. Por supuesto, también puedes unirte a una clase abierta de Ashtanga Yoga o a un curso regular de salud preventiva. Envíanos un correo electrónico con antelación.
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Tipos de clases de yoga:
Clases de yoga abiertasCursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzadoPersonas mayoresPersonas más gordasMujeres embarazadasNuevas madres
- Clases de yoga en línea
- Cursos financiados por compañías de seguros de salud
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Idioma del curso:
Alemán
- Promedio. Costo por una sola hora: 17 €
- código de descuento
- Nota sobre el código de descuento
- Cursos regulares
- Horario del curso
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Cursos para grupos objetivo específicos:
Yoga femeninoCursos solo para mujeresCursos para empresasCursos para personas con sobrepeso
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ofertas especiales de yoga:
Cursos de pranayamaClases individuales / Yoga personal
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Más ofertas:
Retiros/Viajes de yogaFormación de profesores de yogaFormación de profesores de yogaGestión de la salud en el lugar de trabajo (BGM)Talleres
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Ambiente:
Moderno
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equipo:
vestuarioLibros de yogazona de estarWC
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accesorios de yoga existentes:
CubrirCojín de asiento/meditaciónBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
- transporte público: 200 Estoy lejos
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Proceso de dar un título:
500 UE Yoga Alliance (AYA)otra certificación
- Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): 1.548 h Profesor experto de yoga AYI (máximo nivel de formación en Ashtanga Yoga Innovation / Dr. Ronald Steiner)
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Experiencia docente:
> 750 cursos de yoga
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Miembro de la Asociación de Yoga:
BDYoga (Asociación Profesional de Profesores de Yoga de Alemania)
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Ubicación yoga
Planeador de rutaDirecciones
A pie desde la estación central de Wiesbaden (aprox. 7 minutos):
Salga de la estación en dirección al centro.
Camine recto por Bahnhofstraße.
Gire a la derecha en Oranienstraße.
Siga la calle hasta el número 31.
En autobús y transporte público:
Tome las líneas 6, 9 o 33 hasta la parada Wiesbaden «Landeshaus».
Desde allí, son solo unos minutos a pie hasta Oranienstraße 31.
Atraviese la puerta del patio; el estudio se encuentra en el patio trasero.
DIRECCIÓN
- Mitte
- Latitud : 50.074002
- Longitud : 8.237004
Contacto
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DIRECCIÓN: Oranienstr. 31 65185 Wiesbaden Alemania
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- fax: No especificado
- a la tarjeta
- Para direcciones
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