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Descripción yoga
Practicamos una forma de Hatha Yoga clásico. Los cursos se basan en el estilo del maestro de yoga indio B.K.S. Iyengar y el Yoga Centrado derivado por Dona Holleman. El enfoque está en centrar la mente y realizar posturas y movimientos conscientemente de acuerdo con la anatomía del cuerpo y en armonía con la respiración. Así lo explica la Dra. Inés Wendler de forma sensible y anatómicamente correcta. Con el tiempo, el practicante cultiva una mejor conciencia del cuerpo y una mentalidad tranquila para la vida cotidiana. De esta manera, el yoga puede convertirse en un camino transformador. Como profesora de yoga certificada con 20 años de experiencia, la Dra. Inés Wendler está feliz de emprender este camino.
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Propiedades yoga Dr. Ines Wendler
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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Podrás incorporarte a los cursos en cualquier momento; No es necesario tener conocimientos previos. Una clase de prueba a cambio de una donación no es vinculante. Por favor regístrese con antelación. Por favor traiga ropa cómoda y, para el clima más fresco, un par de calcetines gruesos y algo para cubrirse mientras se relaja.
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Ambiente:
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DIRECCIÓN
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- Código Postal: 7747
- Ciudad: Jena
- Estado federal: Turingia
- país: Alemania
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- Thüringen Ost
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