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Prana Yoga Innsbruck

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Descripción yoga

Prana Yoga Innsbruck

Prana Yoga Innsbruck, con Nathalie Hosp, ofrece yoga guiado con atención plena, apoyo personalizado y una práctica sólida en Innsbruck.

Nos centramos en la respiración, la alineación, la conciencia corporal y una práctica de yoga personalizada.

Ofrecemos:

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Mi trabajo combina más de 30 años de práctica y experiencia docente con un enfoque terapéutico del yoga, el yoga jikitsa y las técnicas de respiración.

 

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  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Notas para principiantes

    El yoga es apto para personas de todos los niveles. No se requiere flexibilidad, fuerza ni experiencia previa.

    Lo importante es practicar a tu propio ritmo y escuchar a tu cuerpo. La práctica te ayudará a desarrollar gradualmente flexibilidad, fuerza, estabilidad y conciencia corporal.

    Si tienes alguna lesión, dolencia o problema físico específico, o si estás embarazada, por favor, avísame con antelación. Así podré adaptar la práctica y guiarte de forma segura.

  • Tipos de clases de yoga:
    Clases de yoga abiertas
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    Es posible una lección de prueba
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  • Idioma del curso:
    Alemán
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  • Precio de las clases de yoga: 15 €
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  • Nota sobre el código de descuento: Con un código de descuento válido, recibirá un 15% de descuento en la oferta correspondiente.
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  • Proceso de dar un título:
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  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Más de 30 años de práctica de yoga; formación y perfeccionamiento en India y Austria. Profesora certificada por Yogaweg/R. Sriram para clases grupales y sesiones terapéuticas individuales; formación adicional con Yoga Vahini.
  • Experiencia docente:
    > 1000 cursos de yoga
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