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El yoga es un encuentro contigo mismo y una concentración en ti mismo: el yoga te muestra lo poderoso, flexible, resistente, estable, coordinado y mucho más que eres. El yoga revela aspectos ocultos, quizá incluso insospechados, de ti y te muestra tus verdaderas habilidades. El yoga te cambia para mejor y te lleva a una mejor salud.
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