Yoga in Erlensee, Hanau und Rodenbach

Descripción yoga

Con movimientos y posturas desde suaves a potentes, se fortalecen y estiran diferentes zonas del cuerpo desde la cabeza hasta los pies. Con ejercicios de respiración y concentración visual, dirigimos la energía vital a las zonas deseadas, estimulamos los poderes de autocuración y así vitalizamos el cuerpo, la psique y el espíritu. Al final, los relajantes sonidos equilibran tu relajación.
--- Citas en 63526 Erlensee - Rückingen ---
-Yoga para principiantes y practicantes avanzados - Domingos:
Cada 2 semanas, de 10:30 a.m. a al menos 11:45 a.m., min. 12 €
-Yoga para personas mayores:
Mañanas, 10:30 a 11:45, min. 12 €
El día de la semana todavía se puede elegir libremente.
-Yoga para mamá/papá con niño de 0 a 3 años
El curso se realizará si hay de 2 a un máximo de 3 inscripciones.
Miércoles de 10 a 11 h como mínimo, 4 citas: 35 €
Las 4 lecciones se pagan por adelantado.
Clase individual para madre e hijo, por sesión: 15€ - 20€
En la "Norbert-Weidlich-Haus" de la Parroquia Católica de Cristo Rey
Calle Waldstraße 26, 63526 Erlensee,
-Yoga sentado en una silla o silla de ruedas:
Todos los jueves o viernes de 16.00 a 17.15 h, mín. 10 €
En el jardín de invierno SHK, 63526 Erlensee, Am Rathaus 65 b
-Ejercicios de respiración pranayama, ejercicios de meditación visual, mantras, tonos, equilibrios sonoros relajantes: una vez al mes, viernes o sábado 19:30 horas. hasta las 20:45 horas. Elegimos la fecha con unas 2 semanas de antelación. Contribución a su propia discreción.
Citas individuales - Elige tu zona:
-Asanas, Vinyasas
-Movimientos corporales relajantes
-Meditación con guía
-Ejercicios de respiración armonizadora / Pranayama
-Guiar visualmente la energía con la respiración / Pranayama
-Yoga ocular
-Equilibrios sonoros con el monocordio o con el cuenco cantor o con diapasones planetarios.
-Mantras sánscritos, introducción al significado, melodía, ritmo y pronunciación.
-Mudras de manos
Información e inscripción con Monika Wedel, profesora de yoga de la escuela Kahiryanur:
Teléfono: 06183-9294734 Correo electrónico: wedel.monika@gmx.net
--- Citas en 63450 Hanau ---
Entrenamiento de equilibrio
Miércoles: enero a junio de 2025, 15:30 horas. hasta las 16:30h, 11 a 18 citas, 55€ a 90€. Inscripción, pago y participación en el Centro Católico de Educación Familiar en Hanau, 63450 Hanau, Im Bangert 4, Teléfono: 06181-92323-0, Correo electrónico: info@fbs-hanau.de
---Citas en 63452 Hanau---
Jueves: a partir de febrero de 2025, 19:15 horas. hasta las 20:15 horas, participación en la Gebeschusschule, escuela primaria, Friedrich-Engels-Str. 19, 63452 Hanau, 10 citas, 72 €. Inscripción y pago a través de VHS Hanau, 06181-923800, número de curso 30133
Yoga para principiantes, practicantes avanzados y mayores - Sábados
Curso: 5 de octubre de 2024, 2 de noviembre de 2024, 30 de noviembre de 2024
Curso: 8 de febrero de 2025, 8 de marzo de 2025, 5 de abril de 2025
Curso: 3 de mayo de 2025, 31 de mayo de 2025, 14 de junio de 2025
Cada plato, de 11:00 a 12:30 horas, 30€
--- Más en: https://yoga-in-erlensee.jimdosite.com -----
Enlace a clases de yoga online: https://youtu.be/wVfjLtRofUE

Contacto

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teléfono: 06183-9... espectáculo 06183-9294734

Teléfono 2: 0173-76... espectáculo 0173-7688518

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