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Descripción yoga
#Aerialyoga es un entrenamiento holístico muy completo para el cuerpo, la mente y el alma. Debido a que puedes mantener fácilmente las posturas de inversión (cabeza hacia arriba) por un poco más de tiempo, es un alivio muy beneficioso para toda la espalda, especialmente para los discos intervertebrales. Del mismo modo, todos los órganos están felices de liberarse de su posición habitual y poder relajarse. #Aerialyoga en #Yogamar tiene un efecto muy positivo en todo el cuerpo (estira y fortalece todos los músculos, especialmente los profundos) ¡y además es muy divertido!
Yogamar - Escuela de yoga en Düsseldorf
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DIRECCIÓN
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