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Beschreibung Yoga
Hatha-Yoga für der Alltag und Yoga für Senioren. Atmung und eigene rytmus als Schwerpunkt für der Weg zur Achtsamkeit. Auf der Matte, auf der Stuhl und in stehen lernst du deinen Körper, dein Atmen und dein Geist in Einklang zu bringen. Der Ziel ist dass du auch ohne Lehrer einfach üben kann wo du kannst und wo du willst in stehen, setzen oder auf der Matte. Du optimisierst dein Dasein und als Geschenk bekommst du die Freiheit dass du wie du bist mit deinem wie er ist Yoga zu erleben
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Yogastil:
Meditation
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
U-Bhf Naturkundemuseum: U6
S-Bhf Nordbahnhof: S1, S2, S25, Tram 12, M8 und M10, Bus 247.
Adresse
- Straße: Schlegelst.9
- Postleitzahl: 10115
- Stadt: Berlin
- Bundesland: Berlin
- Land: Deutschland
- Berlin
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Kontakt
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Adresse: Schlegelst.9 10115 Berlin Deutschland
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