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Anetta Tiara Hartono
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Yogastil:Ashtanga Yoga Vinyasa Flow AnderesAshtanga YogaVinyasa FlowAnderes
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vorhandenes Yogazubehör:Yogablöcke Yogagurte YogamattenYogablöckeYogagurteYogamatten
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse PranayamakurseMeditationskursePranayamakurse
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ErreichbarkeitErreichbarkeit: keine Angabe
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere Menschen
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Beschreibung Yoga
Anetta ist zertifizierte Yoga-Lehrerin in Vinyasa und Ashtanga Yoga, Medizinstudentin im 4. Studienjahr und gibt Privat-Yoga-Stunden an Einzelne, Paare oder Kleingruppen bei ihnen zuhause.
Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Sowohl dein Körper als auch dein Geist und deine Gefühlswelt finden in ihren Yoga-Stunden Beachtung und Aufmerksamkeit. Jede Einheit ist anders, jede Einheit ist personalisiert. Je nachdem, was du gerade brauchst und wünscht. Sie geht auf deine Bedürfnisse ein und freut sich, dich auf deinem Weg begleiten zu können, dich immer mehr Zuhause im eigenen Körper zu fühlen. Möglichkeiten sind neben der physischen Praxis, die deine Flexibilität und Muskelstärke erhöhen, auch Pranayama (Atemübungen) und Meditation, die deine Konzentration und einen gelassenen Geist trainieren.
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Eigenschaften Yoga Anetta Tiara Hartono
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Yogastil:
Ashtanga YogaVinyasa FlowAnderes
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere Menschen
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Kurssprache:
DeutschEnglischSpanischWeitere
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 60 €
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- Regelmäßige Kurse
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- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskursePranayamakurse
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- Ausstattung
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vorhandenes Yogazubehör:
YogablöckeYogagurteYogamatten
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- Erfahrung im Unterrichten
- Mitglied im Yoga-Verband
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Lage Yoga
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- Stadt: Berlin
- Bundesland: Brandenburg
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