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Beschreibung Yoga

Yoga meets Pilates - HOLISTIC BODYWORK - Hier bekommst du das beste aus beiden ganzheitlichen Bewegungssystemen / Yoga & Pilates - mit viel Herz und Leichtigkeit, Achtsamkeit und Präzision, Bewußtheit und Klarheit; mit viel räkeln, strecken, dehnen, verdrehen, kräftigen, mobilisieren, zentrieren, atmen… Für mehr RESILIENZ, EMPOWERMENT & SELFCARE; für Körper, Geist und Seele!

 

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    Sitz- / Meditationskissen
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