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Beschreibung Yoga Black Label Yoga

Stress, Verpflichtungen und Routine haben wir alle. Wir sind gefordert und teilweise getrieben. Wir treffen Menschen und kommunizieren. Unser Leben ist mobil, flexibel, spannend und bewegt. Wir erobern jeden Tag neu. Das macht Spaß und bringt Erfolg. Wichtig ist auf Dauer, die Balance zu finden zwischen Alltagsstress und kleinen Ruheinseln, die nur uns selber gehören. Zu denen keiner Zutritt hat und auf denen wir zu uns finden.
BLACK LABEL YOGA steigert das Fitnesslevel, Beweglichkeit, Ausdauer und mentale Stärke. Durch die Konzentration während der Übungen auf den eigenen Atem und sich selbst, ist man irgendwann in der Lage, Gelassenheit in den Alltag zu übertragen.

 

Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags

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