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Body & Soul Yoga
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: keine Angabe
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Beschreibung Yoga Body & Soul Yoga
Yoga macht nicht nur Spaß, sondern ist bestens als Ausgleichssport geeignet! In meinem Kurs konzentrieren wir uns auf die Stärkung der Muskelkraft im Allgemeinen sowie die Flexibilität des Körpers, die beim Bouldern oder Klettern eine große Rolle spielen. Desweiteren schulen wir durch spezielle Übungen, wie zum Beispiel bestimmte Atemtechniken und Tiefenentspannung die eigene Körperwahrnehmung.
„Yoga (Sanskrit: ??? yoga m. „Vereinigung, Verbindung“ im weiteren Sinne schlicht „Einheit/Harmonie“) ist eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie und ein praktisches Übungssystem. In der Geschichte des Yoga entstanden ein Vielzahl verschiedener Traditionen. Sie lehren Yoga in unterschiedlichen Ausprägungen. Heute liegt der Schwerpunkt für viele Yoga-Übende auf den positiven gesundheitlichen Wirkungen des Yoga.“ (Quelle: Yoga-Wiki)
Yoga in der Arena Vertikal Kletterhalle
Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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- Kurse für bestimmte Zielgruppen
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- Ausstattung
- vorhandenes Yogazubehör
- Erreichbarkeit
- öffentliche Verkehrsmittel
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- Erfahrung im Unterrichten
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- Stadt: Bonn
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