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Beschreibung Yoga
Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.
Wir treffen uns montags, mittwochs und donnerstags und wer mag, kann sich auch via Zoom mit uns verbinden.
Hier noch einmal alle Kurse im Überblick:
Montag 19:30 online und live in der Gutenbergstr.
Mittwoch 20 Uhr online und live in der Yogascheune in Michendorf (unbegr. Plätze 15 min von Potsdam)
Donnerstag 17::30 live in der Garnstrasse
Anmeldung: yoga@draussenkind.de
Infos: @draussenkindyoga
Instagram: draussenkindyoga
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Yogastil:Anusara YogaAshtanga YogaCranioSacral YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiKundalini YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSivananda YogaStrala YogaSUP-YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderes
- Online-Yogakurse
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:UmkleideDuscheYogashopYogabücherSitzeckekostenloses WLANWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:barrierefreie KurseFeminine-YogaKurse für Dickere MenschenKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenRückbildungskurse (Postnatal)Yoga bei KrebsYoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)Kurse für UnternehmenKurse für füllige Menschen
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spezielle Yogaangebote:ErnährungskurseMantrasingen (Kirtan)MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut zu Fußgut mit dem Busgut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Yoga-Videos
- alle Eigenschaften (44)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0160901... anzeigen 016090167131
Homepage: www.draussenkind.de
)
Bewertungen 17
Sportlich, entspannender und erfrischender Yoga-Kursweiterlesen...
Tabea K.
zur BewertungsübersichtEigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Anusara YogaAshtanga YogaCranioSacral YogaHatha YogaHormonyogaIyengar YogaJivamuktiKundalini YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSivananda YogaStrala YogaSUP-YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderes
- Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …: Atemfitness, Bebotraining, Pranayama, Ayurveda Beratung, Meditation, SUP-Yoga, Retreats, auch outdoor & online
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte eine RÜCKRUFNUMMER hinterlassen für die Klärung wichtiger gesundheitlicher Dinge und Infos.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
- Unsere Yoga-Videos
- In unseren Yogakursen erwartet dich …: fließende Vinyasa Flows und erdendes Yinyoga mit stärkendem CANTIENICA Elementen und Affirmationen
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglichCommunity Yoga (auf Spendenbasis)
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Online-Yogakurse
- Direkt zum Online Yogakurs
- Yoga-Videos
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
DeutschEnglischWeitere
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet ganztags geöffnet - Kursplan
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Kursbeschreibungen:
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Kursbeschreibungen CANTIENICA in Yoga
CANTIENICA in Yoga
fließende Vinyasas und erdendes Yinyoga combiniert mit CANTIENICA-Elementen und Inhalten aus der Yogaphilosophie
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
barrierefreie KurseFeminine-YogaKurse für Dickere MenschenKurse für Schwangere (Pränatal)Kurse für SeniorenKurse nur für FrauenRückbildungskurse (Postnatal)Yoga bei KrebsYoga für Rollstuhlfahrer (mobilitätseingeschränkte Menschen)Kurse für UnternehmenKurse für füllige Menschen
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spezielle Yogaangebote:
ErnährungskurseMantrasingen (Kirtan)MeditationskursePranayamakurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminareRetreats/ Yoga ReisenYogalehrer Fortbildungen
- Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?: Wir sind eine wunderbare kleine CANTIENICA-Yoga-Kula, in der wir Verbundenheit leben (auch online)
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Ambiente:
GemütlichModernSpirituellGroße Räumlichkeiten
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Ausstattung:
UmkleideDuscheYogashopYogabücherSitzeckekostenloses WLANWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
- Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …: Bei uns wird Verbundenheit gross geschrieben wird.
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Eindrücke in Bildern:
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Eindrücke in Bildern Unsere grosse Yogascheune in Langerwisch
Unsere grosse Yogascheune in Langerwisch
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Eindrücke in Bildern Kakaozeremonie
Kakaozeremonie
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Eindrücke in Bildern Yoga Retreat im Spreewald
Yoga Retreat im Spreewald
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Eindrücke in Bildern Draussenyoga
Draussenyoga
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CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin Eindrücke in Bildern SUP-YOGA
SUP-YOGA
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Erreichbarkeit:
sehr gute Anbindunggut zu Fußgut mit dem Busgut mit dem Auto
- öffentliche Verkehrsmittel: 100 m entfernt
- Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden: CANTIENICA Yoga zu unterrichten, bedeutet für mich, eine wunderbare Symbiose aus uraltem Wissen und moderner Trainingslehre weiterzugeben.
- Liebstes Yoga Zitat:: Nach dem ersten Mal wirst Du den Unterschied spüren, nach dem dritten Mal sehen und nach dem zehnten Mal sprechen Dich andere darauf an. ( Benita Cantieni - Schweizer Erfinderin der Methode)
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Zertifizierung:
500 UE Yogalehrer Basic BDYandere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
> 1000 Yoga-Kurse
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Mitglied im Yoga-Verband:
BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)
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Yogalehrende stellen sich vor:
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Diplom-CANTIENICA Yogalehrerin
klassische Yogalehrerausbildung (Diplom) und CANTIENICA Yoga Ausbildung in der Schweiz (Diplom)
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Anfahrtsbeschreibung
Mit dem Fahrrad und öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen
Adresse
- Straße: Gutenbergstrasse 30 2. Etage im Haus Lebenskraft
- Postleitzahl: 14467
- Stadt: Potsdam
- Bundesland: Brandenburg
- Land: Deutschland
- Potsdam
- Berlin-Umland
- Brandenburg Nord
- Brandenburg Süd
- sowie
- in
- Michendorf
- -
- nur
- 15
- min
- von
- Berlin
- Breitengrad : 52.401498
- Längengrad : 13.056991
Zusammenfassung
| Gesamteindruck | 5,0 |
|---|---|
Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung) |
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| Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | 5,0 |
| Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) | 4,4 |
| Anstrengung (Schweißfaktor) | 4,5 |
| Erdung (Entspannungsfaktor) | 5,0 |
Yoga Bewertungen 17
4,6 / 5
11 Bewertungen
via: Facebook
Gesamteindruck
Sportlich, entspannender und erfrischender Yoga-Kurs
Mit Conny darf ich nun schon seit ein paar Jahren yogen und es macht unglaublich viel Freude und ist neben dem sportlichen Aspekt auch sehr entspannen und erfrischend. Conny hat mich mit dem Yoga auch durch Schwangerschaften begleitet. Kann es also auch für werdende Mama's von Herzen empfehlen.
Momentan ist es meine Me-Time für mich. Für den Beckenboden ist es ein super Training Dank den Cantienica-Elementen und für mich eine Zeit zu entspannen und auch mal klar zu werden was gerade Priorität hat.
Die Wochenendkurse mit anschließenden gemütlichen Beisammensein sind immer spannend und bieten auch die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen und das Netzwerk zu erweitern.
Das Spreewald-Retreat ist eine wunderbare Möglichkeit einer kurzen Auszeit!
Ich kann alle Events von Conny nur wärmstens empfehlen.
Tabea K.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imJanuar 2024besucht.
Gesamteindruck
Freude an der Bewegung
Im Raum und auf meiner Matte angekommen entspannt sich mein Körper Stück für Stück und ich darf die Gedanken und Geschehnisse des Tages loslassen.
Ich setze mein Sankalpa - meine Intention für diese Yoga-Stunde oder auch für diesen Tag.
Geduldigkeit, innere Herzenswärme, Selbstliebe und Achtsamkeit kann ich hier verinnerlichen und mir somit im Alltag immer wieder Momente der Erinnerung daran schaffen.
Die Kombination von Yoga mit der CANTIENICA-Methode unter Conny’s fantastischer Anleitung ist genau das was ich brauche. Meine Verspannungen im Rücken und Schulterbereich lösen sich Stück für Stück und meine Wirbelsäule darf sich in ihrer vollen Länge strecken. Ich wachse Millimeter für Millimeter ☺️
Warm, entspannt und ganz leicht fühlt sich mein Körper nach der Yoga-Stunde mit Conny an.
Einfach wunderbar!
Antje E.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imDezember 2023besucht.
Gesamteindruck
Perfekte Me-Time
Connys Cantienica Stunden sind für mich eine Oase im Alltag. Ich liebe die Cantienica Methode und Connys Hintergrundwissen zu verschiedenen Einflüssen aus Yoga, Ayurveda etc. bringen immer wieder neue Aspekte mit ins Training. Eine Stunde Abschalten und Aufspannen!
Nicole W.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imDezember 2023besucht.
Gesamteindruck
Auszeit
Conny kreiert tolle Yogastunden, die sich immer wie eine kleine Auszeit anfühlen. Einfach nur empfehlenswert 🩷
Anke K.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imNovember 2023besucht.
Gesamteindruck
Ankommen leicht gemacht
Der Kurs bei Conny ist total zum Wohlfühlen. Gleich von Anfang an geht sie auf die Bedürfnisse aller ein und ich konnte gleich sagen, was ich besonderes brauche. Ich kann es sehr empfehlen.
Bianca K.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imOktober 2023besucht.
Gesamteindruck
Conny ist eine begnadete Yoga- und Cantienica Lehrerin
Ich habe schon einige Kurse bei Conny gebucht und möchte sie auch nicht mehr missen.
Conny gestaltet die Kurse abwechslungsreich und Jahreszeiten bezogen. Sie geht auf jeden Einzelnen ein, gibt wertvolle Tipps und Anregungen. Am besten gefällt mir die Ganzheitlichkeit, also dass der ganze Körper Berücksichtigung findet.
Scarlett H.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imNovember 2023besucht.
Gesamteindruck
Tolle Yoga-Trainerin, die sehr gut auf ihre Schülerinnen eingeht
Konnte bisher leider noch nicht so oft teilnehmen, war aber sehr angetan. Die Art des Yogas gefällt mir sehr und ich habe mich danach richtig gut gefühlt.
Johanna H.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imJuli 2023besucht.
Gesamteindruck
Tolle Yogakurse
Ich habe schon mehrere Kurse bei Conny besucht. Die Verbindung von Yoga und Cantienica ist perfekt für den Rücken und die innere Aufspannung. Conny ist sehr sympathisch, geht auf aktuelle Befindlichkeiten ein und kann die Übungen sehr gut vermitteln. Ich kann die Kurse auf jeden Fall weiter empfehlen.
Evelyn R.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imSeptember 2023besucht.
Gesamteindruck
Freundlich und zugewandt
Ich bin ca 2 Jahre dabei und habe das Gefühl, dass ich Wertschätzung erfahre und mein Körper und meine Seele und mein Geist sich erholt haben.
Angela S.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imNovember 2023besucht.
Gesamteindruck
Super Kurse, top Anleitung!
Ich mache gerade den dritten Kurs bei Conny und war auch bei einem ihrer tollen Retreats. Die Kurse kann ich absolut weiterempfehlen. Oft klingen die Inhalte der Stunden noch tagelang im mir nach - das tut mir sehr gut. Die Verbindung von Yoga und Cantienica ist perfekt für mich, die Anleitung durch Conny immer professionell, empathisch, klar, entspannt und humorvoll.
Marion W.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imNovember 2023besucht.
Gesamteindruck
Nur zu empfehlen!
Conny ist sehr warmherzig und sympathisch. Ich war von Anfang an bei ihren Yogastunden dabei und habe mich immer wohl gefühlt. Auch auf das individuelle Befinden wird in den einzelnen Yogastunden eingegangen und bestimmte Yogaübungen angepasst.
Lisanne G.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imMai 2023besucht.
Gesamteindruck
Seit gut einem Jahr mache ich bei und mit Conny CANTIENICA und mir und meinem Rücken tuen die Übungen unheimlich gut. Conny ist eine sehr einfühlsame Kursleiterin und arbeitet mit klaren und gut verständlichen Körperbildern.
Katharina K.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imOktober 2023besucht.
Gesamteindruck
Tolle Kombination von Yoga und Cantienica
Conny hat eine ganz besonders empathische Art durch den Kurs zu führen. Ich habe mich von Anfang an sehr wohl bei ihr gefühlt. Der Kurs ist nachhaltig, verbessert die Körperhaltung und vermittelt ein besseres Körpergefühl. Durch viele gezielte Übungen kann man z. B. beim Thema "Füsse" wertvolle Ideen für sein Lauftraining mitnehmen. Ich kann diesen Kurs uneingeschränkt empfehlen.
Susanne S.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imOktober 2023besucht.
Gesamteindruck
Für Geist und Körper
Für mich ist Cantienica Yoga genau das Richtige. Nachdem ist schon verschiedene Kurse Pilates und Yoga hatte, bin ich gut in die Welt von Cantienica angekommen. Ich vermisse jede Woche, an der ich nicht teilnehmen kann, meinen Ausgleich zum stressigen Alltag und die Hilfe gegen Rückenschmerzen und Co. Cantienica ist für mich ein Sport für den ganzen Körper, für die inneren Muskeln und Faszien, für ein Aufrichten des Körpers. Zudem lernt man Stunde um Stunde mehr loszulassen, zu entspannen und alle Körperteile vom Fuß bis zum Kiefer und Gesicht zu lockern.
Janine H.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imNovember 2023besucht.
Gesamteindruck
Cantienica Yoga
Es wurde sich im Vorfeld sehr viel Zeit für mich genommen und super auf mich eingegangen. In der Stunde wurde alles für mich als Neuling gut erklärt und ich habe gemerkt, dass Cantienica für mich eine tolle Methode ist, um an meiner Haltung zu arbeiten. Deswegen habe ich einen total hilfreichen Tipp bekommen für einen Cantienica-Kurs, der super auf mich passt und den ich seither besuche und bin dafür dankbar bis heute.
Marianne L.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imApril 2023besucht.
Gesamteindruck
Dennis T.hat CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin imSeptember 2023besucht.
Kontakt
-
Adresse: Gutenbergstrasse 30 2. Etage im Haus Lebenskraft 14467 Potsdam Deutschland
- Telefon: 0160901... anzeigen 016090167131
- Fax: keine Angabe
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- Homepage: http://www.draussenkind.de
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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| ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet | ganztags geöffnet |
Alle Angaben zu Yoga CANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlinohne Gewähr
Öffentliche Fragen und Antworten zuCANTIENICA® Yoga in Potsdam und Berlin
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