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Beschreibung Yoga
Fearless Vinyasa Flow
Tap into your inner strength!
This unique & physically challenging Vinyasa flow system focuses on the Deep Core Line (muscle meridians) & correct spinal alignment, releases superficial muscle tension and helps you tap into your center of inner strength and balance on and off the mat.
Consistent practice will help you loose your fears and habits no longer useful to you and set you off on a journey to live your Dharma.
This is a safe practice, combining a strong physical asana practice with unique fearless meditation techniques plus lots of humor Passion & heart. It reliefs pressure off the joints and guides you safely towards a stronger and healthier you!
Yoga mit Herz & Verstand
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