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Hatha-Yoga-Kurs
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Yogastil:Hatha YogaMeditationVini YogaVinyasa Flow
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:Umkleide kostenloses WLAN WCUmkleidekostenloses WLANWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Momentan keine speziellen AngeboteMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:Meditationskurse Yogatherapie Einzelstunden / Personal YogaMeditationskurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:gut mit dem Auto
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geeignet für:Anfänger Fortgeschrittene Ältere MenschenAnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
Beschreibung Yoga
In meinen Yogakursen, in denen ich überwiegend Hatha Yoga, und davon abgeleitete Yogastile des Vinyasa Yoga, Yin Yoga und auch Yogatherapeutische Elemente unterrichte, ist jeder willkommen. Sie lernen bei mir viele Yogaasana (Yogaübungen) und Haltungen / Dehnungen, die diese vorbereiten. Yogaflows (fließende Abfolgen) wie z.B. den Sonnengruß, die Heldenserie, die Atemkatze und einige andere, effektive Atemtechniken (Pranyama)zur Atemvertiefung und Steigerung der Konzentration und des Energielevels, Wege sich zu entspannen - in vielen verschiedenen, erprobten Entspannungsverfahren des Yoga und Meditation. Alle Stunden vertiefen Ihre Achtsamkeit und Bewusstheit für Körper und Geist.
Ich lege in meine Yogakursangeboten Wert darauf, dass jeder im Kurs leicht in der Lage ist, auch durch angebotene Yogatools und meiner Anleitung zu deren Gebrauch, (Hilfsmittel wie z.B. Yogablöcke, Yogabänder, Meditationsbänke, Meditationskissen und Atemkissen) an der gesamten Yogastunde mitmachen zu können. Viele klassische Haltungen können so maßgeblich erleichtert und den eigenen körperliche Voraussetzungen angepasst werden.
Kontakt
unverb. Anfrage sendenTelefon: 0172 - ... anzeigen
Telefon 2: 04188 -... anzeigen
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Elemente Flow
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für dich und dein Wohlbefinden, komm in deine Kraft
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Eigenschaften Yoga Hatha-Yoga-Kurs
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Yogastil:
Hatha YogaMeditationVini YogaVinyasa Flow
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Für den Neueinstieg in einen der laufenden Blockkurse ist es vorteilhaft und gewünscht, unverbindlich eine persönliche Einzelstunde für den Sonderpreis von 50 € (Preis für Yoga Personal Training liegt sonst bei 80 €) zu buchen. So lernen Sie meinen Yogaunterrichtsstil schon vor Ihrer Kursbuchung kennen und können nahtlos und ausführlich vorbereitet in den Gruppenunterricht einsteigen.
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 16 €
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Momentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:
MeditationskurseYogatherapieEinzelstunden / Personal Yoga
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Retreats/ Yoga Reisen
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GemütlichGroße Räumlichkeiten
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Ausstattung:
Umkleidekostenloses WLANWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenMeditationshockerSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel
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Zertifizierung:
800 UE Yogalehrer BDY
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Erfahrung im Unterrichten:
> 2000 Yoga-Kurse
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Mitglied im Yoga-Verband:
BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V.)BDYoga (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
(im Dreieck zwischen Buchholz, Tostedt und Schneverdingen / Soltau)
Adresse
- Straße: Am Kamp 20
- Postleitzahl: 21261
- Stadt: Welle
- Bundesland: Niedersachsen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 53.229922
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Kontakt
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Adresse: Am Kamp 20 21261 Welle Deutschland
- Telefon: 0172 - ... anzeigen
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Öffnungszeiten
Öffnungszeiten:| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Feiertage |
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