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Beschreibung Yoga

Yoga als ganzheitliches Übungssystem erhöht die Beweglichkeit, kräftigt unseren Organismus, stärkt das Immunsystem und fördert die Fähigkeit zur Entspannung.

Dieser Hatha Yoga Präventionskurs schult dein Körperbewusstsein durch das Erlernen und Praktizieren von Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen. Mit diesen achtsam ausgeführten Hatha Yoga Übungen entwickelst du die Fähigkeit, Signale des Körpers richtig zu deuten, frühzeitig zu beachten und Krankheiten vorzubeugen.
Du erfährst die positive Wirkung von Yoga und bekommst wertvolle Tipps und Hinweise, um anschließend diese Übungen eigenständig zu Hause weiter machen zu können.

Darüber hinaus wird das Wochenende bereichert durchMeditation, gesunde biologisch-vegetarische Ernährung und andere interessante Aspekte des Yoga. Erlebe Entspannung und Erholung in Europas größtem Yoga Seminarhaus im Herzen des Teutoburger Waldes.

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten im Rahmen der Primärprävention nach § 20 SGB V bis zu 75,00 € bei vollständiger Teilnahme. Die genaue Höhe des Zuschusses erfährst du bei deiner Krankenkasse.Unsere „Hatha Yoga Präventionskurse " sind von der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und damit von allen Krankenkassen bezuschussungsfähig.

Der Hatha Yoga Präventionskurs findet regelmäßig an Wochenenden statt sowie an den angegebenen Terminen.

 

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Eigenschaften Yoga Hatha Yoga Prävention für Anfänger

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    Ernährungskurse
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    Workshops
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    Retreats/ Yoga Reisen
    Yogalehrer Ausbildungen
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  • Ambiente:
    Modern
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  • Ausstattung:
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  • Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)

  • Events:

    Datum: 10.12.2023

    32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

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    Anderes Event
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    Yogastil:
    Hatha Yoga Yoga Vidya
    Hatha Yoga
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    Zeitraum: 19.01.2024 bis 21.01.2024

    32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

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    Zeitraum: 14.08.2024 bis 18.08.2024

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    Eventart:
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    Acro Yoga Aerial Yoga Ashtanga Yoga
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    Kundalini Yoga Meditation Anderes
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    Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
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