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Beschreibung Yoga
Herzlich Willkommen: Om Shanti- Sat Nam. Tauche ein in die Welt des Yoga und lass dich von der Vielseitigkeit und dem Abwechslungsreichtum meiner Kurse begeistern.
Es ist eine einzigartige Gelegenheit, die Schätze der unterschiedlichen Yogastile zu erfahren.
In meinen Kursen dienstags und donnerstags (Energie-Yoga) integriere ich Elemente aus den Yogastilen Sivananda, Vinyasa und Kundalini-Yoga.
Mittwochs gebe ich Yin-Yoga. Jeder Stil hat seine eigene Besonderheit und ich freue mich, Dir die Vielfalt dieser Praktiken näherzubringen.
### Sivananda Yoga
Erlebe die Harmonie von Körper, Geist und Seele durch traditionelle Asanas, Atemübungen und Meditationstechniken.
### Vinyasa Yoga
Fließe durch dynamische Sequenzen und genieße die kraftvollen, synchronisierten Bewegungen im Rhythmus Deines Atems.
### Yin Yoga
Tauche tief in passive Dehnungen ein, erlange mehr Flexibilität und bringe Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag.
### Kundalini Yoga
Erwecke Deine innere Energie durch kraftvolle Atemtechniken, Meditationen und Mantras und erlebe eine tiefe spirituelle Erfahrung.
Egal ob Du Anfänger oder bereits Yoga-Erfahrung mitbringst, meine Kurse bieten für jeden etwas. Mache mit und lass dich inspirieren.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir auf diese spannenden Yoga-Reise zu gehen.
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- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: In einer Probestunde nach telefonischer Vereinbarung mach Dir selbst ein Bild. Anfänger und Yogaerfahrende willkommen. Ich berate Dich gerne in unserem geschmackvoll eingerichteten Yogastudio mit gemütlicher Sitzecke und Garderobe. Doppelfenster mit Blick in Garten, auf Feld und Wald, Yogaraum mit Fußbodenheizung. Yogamatten und Sitzkissen sowie diverse Hilfsmittel wie Klötze und Bänder vorhanden.
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