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  • Yogastil:
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  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Feminine-Yoga Kurse für Dickere Menschen Kurse nur für Frauen
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  • spezielle Yogaangebote:
    Mantrasingen (Kirtan) Meditationskurse Pranayamakurse
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
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  • geeignet für:
    Anfänger Dickere Menschen
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Beschreibung Yoga

Die Wechseljahre kann für eine Frau zur Herausforderung werden. Die Hormone fahren in jeglicher Form Achterbahn. Statistisch gesehen sind 30% Frauen stark betroffen. Die anderen 70 % merken den Wechsel kaum bis wenig.
Solltest DU von starken Beschwerden, wie plötzliches Übergewicht, Hitzewallungen, Schlafstörungen oder ähnliches betroffen sein, kann DICH Hormonyoga unterstützen die Beschwerden zu lindern. Hormonyoga wirkt auf das Drüsensystem und somit auf die Hormone und deren Ausschüttung. Bildest du zu wenige oder schüttest du zu viele Hormone aus, können im Körper unterschiedliche Probleme auftreten, z.B. Erkrankung der Schilddrüse (Über-und Unterfunktion), Nieren (Bluthochdruck) und durch Nebennieren (streßbedingte Symptome) verursachte Migräne. Wirken diesen entgegen mit einer regelmäßigen Hormonyoga Praxis.

Tauche ein in die Welt der Erneuerung und bring DICH wieder ins Gleichgewicht!

Kosten: Einzel-/Probestunde 18€/ 5er Karte 85 €/ 8er Karte 129€

 

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Eigenschaften Yoga Hormonyoga - Glückliche Wechseljahre erleben!

  • Yogastil:
    Hormonyoga
    Kundalini Yoga
    Meditation
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Bitte keine schweren Speisen vor dem Yoga verzehren. (ca. 1,5 - 2 Stunden)

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
  • geeignet für:
    Anfänger
    Dickere Menschen
  • Online-Yogakurse
  • Yoga-Videos
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 18 €
  • Rabatt-Code
  • Anmerkung zum Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Feminine-Yoga
    Kurse für Dickere Menschen
    Kurse nur für Frauen
  • spezielle Yogaangebote:
    Mantrasingen (Kirtan)
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
  • Weitere Angebote:
    Workshops

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Modern
  • Ausstattung:
    Sitzecke
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
  • öffentliche Verkehrsmittel: 300 m entfernt

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 100 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband:
    3HO (3HO Foundation)

  • Events:

    Datum: 01.03.2025

    33818 Leopoldshöhe, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

    Eventart:
    Yoga-Retreat
    Yoga-Retreat
    Yogastil:
    Hormonyoga Kundalini Yoga Yoga Nidra
    Hormonyoga
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    Yoga Nidra
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    Anfahrtsbeschreibung

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    Yoga Bewertungen 4

    Zusammenfassung

    Gesamteindruck 5,0

    Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung)

    Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) 4,8
    Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) 4,0
    Anstrengung (Schweißfaktor) 3,5
    Erdung (Entspannungsfaktor) 5,0

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    Gesamteindruck

    Verschiedene Yogaarten mit Silke

    Die Woche war super , viel erlebt , gelernt , runtergekommen und behalten .
    Im Alltag wieder angekommen, merke ich , was mir fehlt = führe es weiter , vor Allem die Atemtechniken

    Therese L.hat Hormonyoga - Glückliche Wechseljahre erleben! imJuli 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Hormonyoga

    Hormonyoga hat mir gut gefallen; auch wenn die Wechseljahre schon Vergangenheit sind, die Übungen und die Atmung sind immer zu empfehlen.

    Ulrike M.hat Hormonyoga - Glückliche Wechseljahre erleben! imJuli 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Tolle Erfahrung

    Meine allereste Erfahrung mit Hormonjoga war Dank Silkes toller und super geführten Yogaeingeit sehr angenehm und gut - mit wenig Vorkenntnis - umzusetzen. Ich bin jetzt gespannt und möchte unbedingt weiter machen. ❤️

    Ute L.hat Hormonyoga - Glückliche Wechseljahre erleben! imJuli 2024besucht.

    Gesamteindruck

    Hormonyoga

    Ich fand die Übungen angenehm und meist nicht zu anstrengend. Es macht Spaß sie selbst auszuführen. Mit 3 Minuten ist mein Zeitlimit meist erfüllt.

    Gisela B.hat Hormonyoga - Glückliche Wechseljahre erleben! imJuli 2024besucht.

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