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  • Yogastil:
    Hatha Yoga Power-Yoga Vinyasa Flow alle...
    Hatha Yoga
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  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Ausstattung:
    Umkleide kostenloses WLAN WC
    Umkleide
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  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken Sitz- / Meditationskissen Yogablöcke alle...
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  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Senioren Kurse nur für Frauen
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  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung gut mit dem Bus
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  • geeignet für:
    Anfänger Fortgeschrittene Ältere Menschen
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Beschreibung Yoga

Von Hatha Yoga, über Vinyasa Flow, über sanftes Yoga (60+) und über Inside Flow Yoga, kannst du bei mir verschieden ausgerichtete Yoga Stunden erleben.
Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gern dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. In Inside Flow singst du ein Lied mit deinem Körper. Manche Menschen entspannen sich mit Punkrock und andere mit klassischer Musik.

 

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Eigenschaften Yoga Inside Flow

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Power-Yoga
    Vinyasa Flow
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  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten

  • Yogastudio
  • Yogakurs
  • Yogalehrer:in
  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
  • geeignet für:
    Anfänger
    Fortgeschrittene
    Ältere Menschen
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 16.5 €
  • Rabatt-Code
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    Kurse für Senioren
    Kurse nur für Frauen

  • Ambiente:
    Modern
  • Ausstattung:
    Umkleide
    kostenloses WLAN
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Sitz- / Meditationskissen
    Yogablöcke
    Yogagurte
    Yogamatten
  • Erreichbarkeit:
    gute Anbindung
    gut mit dem Bus
  • öffentliche Verkehrsmittel: 20 m entfernt

  • Zertifizierung:
    andere Zertifizierung
  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 250 Yoga-Kurse
  • Mitglied im Yoga-Verband

  • Events
  • Ausbildungs-Angebote

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    • Bokeloh
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