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Marie-Therese Hediger

Name: Marie-Therese Hediger
Address: Gottfried-Claren-Str. 5 Praxis für Ergotherapie, Bonn, North Rhine-Westphalia, 53225, Germany
Telephone: 0228-96101409
Price range: € bis €€€
Rating: 5.0

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Description yoga

10 intensive years of yoga teaching practice, constant research and research into my own practice and a wide range of further training and education today shape my very personal yoga style, which I call “mindful yoga”. My focus is on feeling and perceiving the body in space, in the yoga position and arriving in the present through precise body alignment. Breathing, concentrating, perceiving create a space for devotion and a softer and more loving treatment of our own body and ourselves. A space in which humor always has its place, laughter and the joy of practicing. Namaste

Yoga Style:
Anusara Yoga Hatha yoga meditation all...

Anusara Yoga

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meditation

Restorative yoga

Yin yoga
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Furnishing

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Gottfried-Claren-Str. 5 Praxis für Ergotherapie 53225 Bonn Germany

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Homepage: www.hediger-yoga.de

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Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor)

4,6

Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor)

4,6

Anstrengung (Schweißfaktor)

4,2

Yoga Highlight

Yvonne S.

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Properties of this yoga entry

Yoga Style:

Anusara Yoga

Hatha yoga

meditation

Restorative yoga

Yin yoga
Beginners or first-time visitors should keep this in mind: We practice mainly barefoot on thin, non-slip yoga mats. Please bring loose sportswear and a light yoga blanket. All other yoga essentials are available.

Yoga studio
Yoga course
Yoga teacher
Type of yoga classes:

Closed courses (no later entry possible)
suitable for:

Beginner

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Courses supported by health insurance companies
Course language:

German
Average Cost for a single hour: 13.50 €
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Regular courses:

Monday	Tuesday	Wednesday	Thursday	Friday	Saturday	Sunday	public holidays
	18:30-20:00	19:45-21:15		17:00-18:00

Course schedule

Courses for specific target groups:

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special yoga offers:

Yoga therapy
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Retreats/yoga trips

Ambiance:

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Yoga blocks

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Certification
Experience in teaching
Member of the yoga association

Events
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Summary

How strong are the following points (no rating)
Overall impression	5,0
Coziness (feel-good factor)	4,6
Spirituality (incense factor)	4,6
Effort (sweat factor)	4,2
Grounding (relaxation factor)	5,0

yoga reviews 6

5,0 / 5

7 reviews

via: Google

Overall impression 01.02.2020

Yoga Highlight

Yoga bei Marie-Therese ist für mich das Highlight der Woche. Ich gehe seit vielen Jahren zu ihr, noch nie war eine Stunde wie die andere. Jetzt fange ich an, auch zu Hause zu meditieren und einige Asanas zu üben.

Yvonne S. visited Marie-Therese Hediger in Januar 2020 .

Overall impression 21.01.2020

Ein großes Dankeschön

Seit vielen Jahren begleiten mich Marie-Therese und "mein Mittwochs-Yoga" durch Gesundheit und Krankheit, Freude und Stress sowie zwei Schwangerschaften. Egal wie müde ich am Mittwochabend bin oder wie naßkalt es draußen ist, die Aussicht auf Entspannung und Wohlergehen führt mich jede Woche zum Yoga. Es ist, als wüsste Marie-Therese jedes Mal, was mir gerade gut tut, was ich brauche. Vielen Dank für Deine Herzlichkeit und Deine Tipps!
Franziska

Franziska K. visited Marie-Therese Hediger in Januar 2020 .

Overall impression 09.01.2020

Jessica S. visited Marie-Therese Hediger in Dezember 2019 .

Overall impression 20.03.2019

Über das Geschenk der Yogastunden

Liebe Marie Therese,
in deiner Yogastunde komme ich immer bei mir an. In tiefer Entspannung kehre ich nach Hause. Die besondere Qualität der Übungen und deiner Einführung in diese, begleitet und trägt mich über die Woche. Danke.
Jolanta

Jolanta L. visited Marie-Therese Hediger in Februar 2019 .

Overall impression 08.06.2018

Es fehlt etwas, wenn man nicht teilnehmen kann

Marie-Therese ist eine sehr gute Yogalehrerin, ich habe länger gesucht, bis ich bei ihr angekommen bin.
Sie achtet darauf, wie die Übungen durchgeführt werden. Vor jeder Stunde gibt sie eine kurze Einführung zum Thema und der gewollten "Wirkung" der Yogaeinheit. Sie geht nahezu perfekt auf alle Teilnehmer ihre Bedürfnisse, Fähigkeiten und verbesserungswürdigen Bewegungen hinsichtlich der durchzuführenden Yogaübungen ein. Als recht kritischer Mensch habe ich keinen Anlass zur Kritik. Ich hoffe sie bietet ihre Kurse noch sehr lange an.

Barbara S. visited Marie-Therese Hediger in Juni 2018 .

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