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Beschreibung Yoga
Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung.
Es ist so vielfältig, denn es wirkt sich positiv auf alle Bereiche des Lebens aus. Es hält nicht nur fit, sondern man lernt auch seinen eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.
Durch Yoga lernt man sich selbst zu akzeptieren, man ist glücklicher und zufriedener ist und man lebt bewusster und achtsamer, auch in Bezug auf seine Mitmenschen. Yoga stärkt uns in jeglicher Hinsicht. Das ist einer der vielen Gründe warum ich anderen Menschen Yoga näher bringen möchte.
Wie, wo und wann Kurse mit und von mir statt finden und was es sonst noch so für 'yogische' Neuigkeiten gibt, erfährt ihr hier auf meiner Seite.
Wohlfühlen durch Yoga
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