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    sehr gute Anbindung
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Beschreibung Yoga

Im Yin Yoga werden Körperpositionen über mehrere Minuten passiv gehalten, so dass Impulse bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes und der Faszien wirken können. Auf energetischer Ebene öffnet Yin Yoga das Meridian- System des Körpers, welches das emotionale Gleichgewicht unterstützt und den Energiefluss im Körper fördert. Mindful Yin Yoga ist eine wunderbare Verbindung aus Yin Yoga, Atemübungen, Energielenkung, Achtsamkeit und Meditation.
Keine Vorkenntnisse erforderlich, für alle geeignet.

montags ab dem 24.04.2023 bis 03.07.2023
um 18.15 Uhr (nicht am 01.05.23 und 29.05.23)

9 Termine mit jeweils 75 min, Kosten: 108,- Euro
Schnupperstunde auf Anfrage möglich!

Anmeldung per Mail unter: klangzimmer@gmx.net oder mein Kontaktformular auf meiner Homepage.

 

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Eigenschaften Yoga Mindful Yin Yoga

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
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    Geschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)
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  • Yoga-Videos
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde
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  • Regelmäßige Kurse
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen:
    barrierefreie Kurse
    Kurse für Senioren
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  • spezielle Yogaangebote:
    Einzelstunden / Personal Yoga
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    Workshops
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    Yogalehrer Fortbildungen

  • Ambiente
  • Ausstattung:
    Umkleide
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    Decken
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