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Beschreibung Yoga

Entdecke eine ganzheitliche Yogaerfahrung, die dich auf deinem Weg zu innerer Ruhe, Balance und körperlichem Wohlbefinden begleitet. Intensive Ashtanga YogaKlassen, sowie Einzelstunden, um deine Praxis individuell zu vertiefen und auf deine Bedürfnisse abzustimmen. Zusätzlich biete ich eine umfassende Yogalehrer-Ausbildung an. Die Ausbildung verbindet Theorie und Praxis und vermittelt fundiertes Wissen über Yogaphilosophie und Unterrichtsmethoden.

 

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Eigenschaften Yoga Prana Yoga Innsbruck

  • Yogastil:
    Ashtanga Yoga
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    Vinyasa Flow
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  • Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Yoga ist wirklich für jeden geeignet, unabhängig von deinem Fitnesslevel oder deiner Flexibilität. Beweglichkeit ist keine Voraussetzung. Yoga hilft dir, schrittweise mehr Beweglichkeit und Kraft zu entwickeln, egal, wo du startest. Falls du Verletzungen hast oder schwanger bist, gib mir vorab Bescheid, damit ich die Praxis entsprechend anpassen kann und sicherstellen kann, dass du dich wohl und sicher fühlst.

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  • Art der Yogakurse:
    Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)
    Probestunde möglich
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  • Yoga-Videos
  • Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
  • Kurssprache:
    Deutsch
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  • Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 15 €
  • Rabatt-Code: YOGASTART
  • Regelmäßige Kurse:
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage
    ganztags geschlossen
  • Kursplan

  • Kurse für bestimmte Zielgruppen
  • spezielle Yogaangebote:
    Meditationskurse
    Pranayamakurse
    Yogatherapie
    Einzelstunden / Personal Yoga
  • Weitere Angebote:
    Yogalehrer Ausbildungen

  • Ambiente:
    Gemütlich
    Große Räumlichkeiten
    Kleine Räumlichkeiten
  • Ausstattung:
    Umkleide
    Dusche
    WC
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogablöcke
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  • Erreichbarkeit:
    sehr gute Anbindung
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  • Erfahrung im Unterrichten:
    > 1000 Yoga-Kurse
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    BYO (Yoga-Austria – BYO, Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich)

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