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Description yoga
Yoga for more fitness and inner balance with expert instruction by sports scientist and yoga teacher Nadine Hans
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Yoga Style:Anusara YogaHatha yogameditationVinyasa flowYin yoga
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Furnishing:locker room Sitting area WClocker roomSitting areaWC
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existing yoga accessories:CoverSeat / meditation cushionYoga blocksYoga strapsYoga mats
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Courses for specific target groups:Courses for companiesCourses for companies
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reachability:very good connectiongood by busgood by traingood by car
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suitable for:Beginner AdvancedBeginnerAdvanced
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Genau das Richtige für meinen gestressten RückenContinue reading...
Doris B.
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Properties of this yoga entry
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Yoga Style:
Anusara YogaHatha yogameditationVinyasa flowYin yoga
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Beginners or first-time visitors should keep this in mind:
There are alternatives for beginners for many exercises - so you don't need to worry about wild contortions. ;)
If you have your own yoga mat, blanket and yoga blocks, you are welcome to bring these things with you. Otherwise, you are of course welcome to use our equipment.
I look forward to seeing you! :)
- Yoga studio
- Yoga course
- Yoga teacher
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Type of yoga classes:
Open courses (entry possible at any time)Closed courses (no later entry possible)Trial lesson possible
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suitable for:
BeginnerAdvanced
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- Courses supported by health insurance companies
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Course language:
GermanFrench
- Average Cost for a single hour: do not provide any information
- Discount code
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Regular courses:
Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sunday public holidays - Course schedule:
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Courses for specific target groups:
Courses for companies
- special yoga offers
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More offers:
WorkshopsSeminarsRetreats/yoga trips
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Ambiance:
Large rooms
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Furnishing:
locker roomSitting areaWC
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existing yoga accessories:
CoverSeat / meditation cushionYoga blocksYoga strapsYoga mats
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reachability:
very good connectiongood by busgood by traingood by car
- public transportation: 500 m away
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Certification:
200 UE Yoga Alliance (AYA)500 UE Yoga Alliance (AYA)
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Experience in teaching:
> 1000 yoga courses
- Member of the yoga association
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Summary
| Overall impression | 5,0 |
|---|---|
How strong are the following points (no rating) |
|
| Coziness (feel-good factor) | 5,0 |
| Spirituality (incense factor) | 1,3 |
| Effort (sweat factor) | 3,7 |
| Grounding (relaxation factor) | 5,0 |
yoga reviews 5
4,9 / 5
17 reviews
via: Facebook
5,0 / 5
52 reviews
via: Google
Overall impression
Genau das Richtige für meinen gestressten Rücken
Nach einem 9h Bürotag oder im Homeoffice am Küchentisch ist Yoga mit Nadin genau das Richtige für mich. Sie bietet die richtige Mischung aus Entspannung, Kräftigung und Dehnung. Führt dabei auch mich als Yoga - Anfänger sehr gut durch die verschiedenen Bewegungsabläufe und erklärt die "Figuren". Danach fühle ich mich immer sehr gut, habe weniger Schmerzen und bin entspannt - auch ganz ohne Raucherstäbchen.
Doris B. visited Yoga bei HANSinForm - Nadine Hans in Februar 2022 .
Overall impression
Professionelles „Wohlfühl-Yoga“
Mit Nadine Yoga zu praktizieren macht einfach Spaß. Die Yogastunde ist klar strukturiert und die Asanas werden leicht verständlich und ausführlich erklärt. Das Üben ist sehr abwechslungsreich, da in jeder Yogaeinheit
der Fokus auf einen anderen Körperbereich gerichtet ist. Das Thema „Spiritualität“ ist Ansichtssache, ich hätte mit einem „Om“ kein Problem. Mein Fazit: Professionelles Yoga zum Kräftigen und Entspannen – bitte mehr davon.
I. H. visited Yoga bei HANSinForm - Nadine Hans in Februar 2022 .
Overall impression
Die richtige Mischung aus Muskelkräftigung und Entspannung
Da ich den ganzen Tag beruflich am Schreibtisch sitze, habe ich nach einem Ausgleich gesucht. Bei Nadine fühle ich mich super betreut, sie findet immer einen Weg, dass jeder die Übungen auf seinem Level mitmachen kann, so dass es für mich auch die richtige Mischung aus Anstrengung und Entspannung ist.
Mir gefällt außerdem, dass der Kurs ohne Singen o.ä. ist.
Nicole H. visited Yoga bei HANSinForm - Nadine Hans in Januar 2022 .
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- phone: 49 371 ... show 49 371 33509180
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