bewegt zur Ruhe kommen und dann kraftvoll-geschmeidig durch´s Leben gehen
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Yogastil:Hatha Yoga MeditationHatha YogaMeditation
- Online-Yogakurse
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Ausstattung:kostenloses WLANkostenloses WLAN
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vorhandenes Yogazubehör:YogamattenYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Momentan keine speziellen AngeboteMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:Einzelstunden / Personal YogaEinzelstunden / Personal Yoga
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Erreichbarkeit:gut mit dem Auto
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga SAHITA Online-Yoga
wöchentliche Online-Yoga-Sessions - 90 Minuten Hatha-Yoga - Asanas, Atemübungen, Meditation
Eigenschaften dieses Yoga-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaMeditation
- Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …: Eine Abfolge und Mischung aus Yogahaltungen, Atemübungen, Entspannung und Meditation. An den Grenzen spielen, nicht kämpfen - Anstrengung und Dehnschmerz nur soweit es auch noch angenehm bleibt, sich entspannten Phasen ganz hingeben und gleichzeitig hellwach bleiben. Sich immer wieder als ganzen Menschen erleben und auch in die Weite spüren. Wohlwollende Achtsamkeit, Selbstreflexion und die innere Ruhe sind bei alldem das Wichtigste.
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Es wäre gut, vor der ersten Online-Yogastunde einmal zu zweit eine Online-Session zu machen, kostenfrei und wohl nur ca. 15 Minuten. So können wir die wichtigsten Grundlagen klären und brauchen dafür nicht die Kurszeit.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
- In unseren Yogakursen erwartet dich …: Eine intuitiv inspirierende Begleitung, Genauigkeit wo es sinnvoll ist, Konzentriertheit und Lockerheit, Struktur und Vielfalt, individuelle Gestaltung soweit möglich und es geht immer wieder und immer weiter in ein tiefverbundenes, erfülltes und schöpferisches Sein, das wir dann ins Leben tragen.
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenOffene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneKinder / JugendlicheÄltere MenschenDickere MenschenSchwangereFrisch gebackene MütterBlinde- und Sehbehinderte
- Online-Yogakurse
- Direkt zum Online Yogakurs
- Yoga-Videos
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Kurssprache:
DeutschEnglisch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 10 €
- Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kursbeschreibungen:
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Online-Yoga
Yoga online, JedeR für sich und doch miteinander, daheim, im Urlaub oder wo auch immer - wenn es denn Internet gibt 😉
Link
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Momentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebote:
Einzelstunden / Personal Yoga
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Weitere Angebote:
WorkshopsSeminareRetreats/ Yoga Reisen
- Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?: Yoga ist für mich mehr eine Art zu leben, als ein Sport. Wie ist meine INNERE Haltung in jeder Situation, auch und vielleicht vor allem, wenn es brenzlich wird, schwierig und problematisch, wie gehe ich mit dem Auf und Ab, dem Hin und Her des Lebens um? Wir lernen und üben auf der Matte für ein freudvolles, kreatives und dem Ganzen dienliches Sein. Dass wir quasi nebenbei gesünder und fitter werden oder gesund bleiben und fit, ist ein schöner Kollateralgewinn.
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Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden:
Yoga lernte ich Mitte der 90er Jahre kennen, die Ausbildung zum Yogalehrer absolvierte ich Ende der 90er. Fast gleichzeitig war meine Ausbildung zum Physiotherapeuten. Weitere Ausbildungen sind MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit), Integrales Coaching und Systemische Aufstellungsarbeit.
In Dresden leitete ich 10 Jahre lang eine Yogaschule mit 4jähriger Yogalehrer-Ausbildung, als Dozent in der Ausbildung arbeitete ich dann noch bis 2020.
Ich lebe in Italien, im Piemont und komme nur ab und zu nach Deutschland, z.B. auch für Yogatage. - Liebstes Yoga Zitat:: „Die einzige Yoga-Dehnung, die ich perfektioniert habe, ist das Gähnen.“ – Grant Tucker
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Zertifizierung:
800 UE Yogalehrer BDY
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Erfahrung im Unterrichten:
> 500 Yoga-Kurse
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Mitglied im Yoga-Verband:
BDYoga (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)
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Yogalehrende stellen sich vor:
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Roland Kühne
Yogalehrer BDY/EYU, Physiotherapeut, MBSR-Lehrer (Stressbewältigung durch Achtsamkeit), Ausbildung im Integralen Coaching und Systemischer Aufstellungsarbeit
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Events:
Datum: 03.02.2024
01309 Dresden, Sachsen, Deutschland
Eventart:Yoga-RetreatYoga-RetreatYogastil:Hatha Yoga MeditationHatha YogaMeditation - Ausbildungs-Angebote
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Yoga Lage
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
online - ich lebe in Italien, im Piemont, wenn du mal nach Italien kommst, dann bekommst du natürlich die Anfahrtsbeschreibung
Adresse
- Straße: Am Markt 32
- Postleitzahl: 15859
- Stadt: Storkow
- Bundesland: Brandenburg
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 52.254996
- Längengrad : 13.930644
Zusammenfassung
Gesamteindruck | |
---|---|
Wie stark sind folgende Punkte ausgeprägt (keine Bewertung) |
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Gemütlichkeit (Wohlfühlfaktor) | |
Spiritualität (Räucherstäbchenfaktor) | |
Anstrengung (Schweißfaktor) | |
Erdung (Entspannungsfaktor) |
Yoga Bewertungen 5
Kontakt
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Adresse: Am Markt 32 15859 Storkow Deutschland
- Telefon: +49 170... anzeigen
- Fax: keine Angabe
- Zur Karte
- Zur Anfahrtsbeschreibung
- Homepage: sahita.de/
Alle Angaben zu Yoga SAHITA Online-Yogaohne Gewähr
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