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Yogastil:Hatha Yoga Vinyasa FlowHatha YogaVinyasa Flow
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Ausstattung:Umkleide WCUmkleideWC
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Kurse nur für Frauen Kurse nur für MännerKurse nur für FrauenKurse nur für Männer
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: Momentan keine speziellen Angebote
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Erreichbarkeit:gute Anbindunggut mit dem Auto
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geeignet für:Anfänger Fortgeschrittene Ältere MenschenAnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
- Yoga-Videos
Beschreibung Yoga
Wolltest du immer schon mal Yoga machen oder als Yoga- Geübte nach einer Yoga-Pause wieder einsteigen?
Oder du bist männlich und würdest eigentlich gern mal Yoga ausprobieren, kannst oder möchtest dich aber nicht wie eine Brezel verbiegen…
Dann sind meine Kurse genau das Richtige für dich!
Du wirst in die Grundlagen des Yoga eingeführt, lernst die wichtigsten Yoga-Asanas, die im weiteren Verlauf des Kurses vertieft werden, wirst mit einigen Atemtechniken Bekanntschaft machen und lernst, dich besser zu entspannen!
Muskelkraft, Beweglichkeit, Ausdauer, eine bessere Fähigkeit zur Entspannung und mentale Gesundheit werden somit gleichermaßen gefördert.
Melde dich gerne, ich freue mich auf dich!
Namaste,
Sabine
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Eigenschaften Yoga Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger und Yoga für Männer
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Yogastil:
Hatha YogaVinyasa Flow
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Wenn du an einem Kurs interessiert bist, melde dich gerne vorher bei mir telefonisch oder per Email. Scheue nicht, dich zu melden, auch, wenn du noch nie auf einer Yogamatte gestanden oder gesessen hast…in unserem Yogaraum ist alles vorhanden, was man benötigt: Matten, Yogablöcke und Gurte und auch Decken für die Entspannung. Alles weitere erkläre ich dir gerne in einem persönlichen Gespräch!
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
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Art der Yogakurse:
Offene Kurse (Einstieg jederzeit möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere Menschen
- Yoga-Videos
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 13 €
- Rabatt-Code
- Anmerkung zum Rabatt-Code
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage - Kursplan
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Kurse nur für FrauenKurse nur für Männer
- spezielle Yogaangebote
- Weitere Angebote
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Ambiente:
GemütlichModern
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Ausstattung:
UmkleideWC
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel
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Zertifizierung:
200 UE Yoga Alliance (AYA)andere Zertifizierung
- Erfahrung im Unterrichten
- Mitglied im Yoga-Verband
- Events
- Ausbildungs-Angebote
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
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- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
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Adresse: Scheffelstrasse 4 45468 Mülheim/Ruhr Deutschland
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