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Rückkehr zu dir selbst

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  • Eventart:
    Yoga-Retreat
    Yoga-Retreat
  • Yogastil:
    Hatha Yoga Vinyasa Flow
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
  • Yoga Elemente:
    Meditation Pranayama weiteres
    Meditation
    Pranayama
    weiteres
  • geeignet für:
    alle Menschen Anfänger Fortgeschrittene Yogis alle...
    alle Menschen
    Anfänger
    Fortgeschrittene Yogis
    junge Erwachsene
    Erwachsene
    Frauen

Zeitraum

Beschreibung Yoga Retreat

Rückkehr zu dir selbst
29.–31. Mai 2026 · Seminarhaus Krone · Schenkenzell (Baden-Württemberg)
Ein sanfter Wochenend-Retreat in den Bergen von Baden-Württemberg,
günstig gelegen zwischen Stuttgart, Tübingen und Freiburg.
Geeignet für Menschen, die im Alltag viel leisten, unter Stress oder innerer Anspannung stehen und sich eine kurze, gut erreichbare Auszeit wünschen – ohne lange Anreise und ohne strenges Retreat-Format.
Der Retreat findet in einem kleinen Seminarhaus mit Garten statt.
Zwischen den Einheiten gibt es Zeit für Ruhe, Erholung und Aufenthalt in der Natur.
Der Fokus liegt auf sanfter Regeneration, emotionaler Entlastung und der Rückkehr in den Körper – durch Bewegung, Atem, Klang und achtsame Präsenz.
________________________________________
Leitung
Rainer Sumitra
Erfahrener und in Baden-Württemberg gut bekannter Lehrer für Yoga und meditative Praxis.
Seit vielen Jahren leitet er Kurse, Festivals und Retreats in der Region.
Arbeitet u. a. mit Yoga, Osho-Meditationen und Klangarbeit.
Kateryna
Praktizierende Yogalehrerin mit Schwerpunkt Rücken, Stressregulation und Entspannung.
Ihr Fokus liegt auf Sanftheit, Atmung, dem Lösen körperlicher Spannung und einer sicheren Rückkehr in den Körper.
________________________________________
Für wen geeignet
Der Retreat ist passend, wenn du:
• Erholung und Entlastung brauchst;
• anhaltende körperliche Spannung oder Müdigkeit erlebst;
• emotionalen Druck oder innere Unruhe spürst;
• Abstand vom hektischen Alltag gewinnen möchtest;
• dich wieder bewusster mit deinem Körper verbinden willst;
• einen kleinen, ruhigen Rahmen schätzt.
Auch für Anfänger geeignet – alle Praktiken können im eigenen Tempo ausgeführt werden.
________________________________________
Inhalte & Praktiken
• Yoga (Vinyasa & Hatha)
• Pranayama (Atemarbeit)
• Osho-Meditationen
• Klangmeditation mit Klangschalen
• Ecstatic Dance (freie Bewegung)
• Spaziergang in der Natur
Zwischen den Einheiten gibt es ausreichend Zeit für Pausen und Integration.
________________________________________
Ort & Rahmen
• Seminarhaus Krone, Schenkenzell
• Kleine Gruppe
• Einzel- oder Doppelzimmer
• Vegetarische Vollverpflegung in Buffetform
________________________________________
Kosten
Programmgebühr:
• Early-Bird: 290 € (bis 31. März)
• Regulär: 340 €
Unterkunft & Verpflegung:
• 2 Nächte: 210 €
(zahlbar vor Ort im Seminarhaus)
________________________________________
Organisatorisches
• Anreise: ab 17:00 Uhr
• Programmbeginn: 19:00 Uhr
• Anmeldung offen bis: 18. Mai 2026
👉 Weitere Informationen und Anmeldung über die Website.

 

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Eigenschaften Yoga Retreat Rückkehr zu dir selbst

  • Eventart:
    Yoga-Retreat
  • Anzahl Teilnehmende: 10 Menschen
  • Preis: 290 Euro
  • Informationen

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
  • Yoga Elemente:
    Meditation
    Pranayama
    weiteres

  • geeignet für:
    alle Menschen
    Anfänger
    Fortgeschrittene Yogis
    junge Erwachsene
    Erwachsene
    Frauen
  • gesprochene Sprache(n):
    Deutsch

  • Räumlichkeiten:
    Seminar- / Tagungshaus
  • Ausstattung:
    Dusche
    kostenloses WLAN
    WC
  • Erreichbarkeit:
    gut mit der Bahn
    gut mit dem Auto
  • öffentliche Verkehrsmittel: 0.4 km entfernt

  • Unterbringung:
    Einzelzimmer
    Doppelzimmer
  • Ambiente der Unterkunft:
    Gemütlich
    Kleine Räumlichkeiten

  • Über Uns: Leitung
    Rainer Sumitra
    Erfahrener und in Baden-Württemberg gut bekannter Lehrer für Yoga und meditative Praxis.
    Seit vielen Jahren leitet er Kurse, Festivals und Retreats in der Region.
    Arbeitet u. a. mit Yoga, Osho-Meditationen und Klangarbeit.
    Kateryna
    Praktizierende Yogalehrerin mit Schwerpunkt Rücken, Stressregulation und Entspannung.
    Ihr Fokus liegt auf Sanftheit, Atmung, dem Lösen körperlicher Spannung und einer sicheren Rückkehr in den Körper.

  • Yogakurs / Yogastudio - Profil:

    Yogakurs - Yogakate Yoga Stuttgart-Ost

    Yogakate Yoga Stuttgart-Ost

    4 Bew.

    70184 Stuttgart, Baden-Württemberg, Deutschland

    Yogastil:
    Hatha Yoga Vinyasa Flow Anderes
    Hatha Yoga
    Vinyasa Flow
    Anderes
    Online-Yogakurse
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Lage Yoga Retreat

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    Anfahrtsbeschreibung

    Schenkenzell liegt im Schwarzwald und ist gut von größeren Städten wie Freiburg, Stuttgart oder Tübingen aus erreichbar.
    Die Anreise ist sowohl mit dem Zug als auch mit dem Auto komfortabel möglich.
    Je nach Abfahrtsort beträgt die Reisezeit wenige Stunden.

    Vom Bahnhof Schenkenzell zum Seminarhaus sind es nur etwa 440 Meter Fußweg.

    Adresse

    Ortsteil:
    • keine Angabe
    Regionen:
    • Breitengrad : 48.311471
    • Längengrad : 8.368932

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