Space to grow - Pränatal Yoga Retreat

Zeitraum

Beschreibung Yoga Event

Durch Deine Schwangerschaft erlebst Du gerade eine
wunderbare Transformation in eine neue Version von
Dir – denn in Dir wächst neues Leben und nimmt
Dich mit in einen neuen aufregenden Abschnitt Deiner
Lebensreise.

In der kraftspendenden Natur Mecklenburg￾Vorpommerns kannst Du Dir sowie Deinem Baby etwas Gutes tun. Gönne hier Körper, Geist und Seele
den Raum, auf vielschichtige Weise tief in alle vorbereitenden Rituale und die intensive Verbindung mit Deinem Baby einzutauchen.

Die jeweilige Praxis wird achtsam auf Deine
individuellen Bedürfnisse angepasst und unterstützt
somit den Übergang aus der Ruhe in Deine Klarheit
und Kraft.

Daneben gibt es wohltuende Freizeit zum
Austauschen, Freundschaften knüpfen oder einfach
Seele baumeln lassen…

Vorläufiger Zeitplan:

FREITAG
 Anreise (ab 16:00 Uhr)
 Opening Circle
 Yin Yoga + Healing Sound Bath (17:30 – 19:00 Uhr)
Abendessen (ab 19:30 Uhr)
 Freizeit

SAMSTAG
 Tee/Kaffee (ab 07:30 Uhr)Dynamische Morgenklasse + Pranayama (08:00 –
10:00 Uhr)
 Frühstück (ab 10:00 Uhr)
 Freizeit + Snack (11:00 – 16:30 Uhr)
 Essential Oil Workshop (16:30 – 17:30 Uhr)
 Yin Yoga + Birth Blessing Yoga Nidra (17:30 –
19:00 Uhr)
 Abendessen (ab 19:30 Uhr)

SONNTAG
 Tee/Kaffee (ab 07:30 Uhr)
 Dynamische Morgenklasse +Kraftmeditation (08:00 -10.00)
Brunch (10:00 – 12:00 Uhr)
 Closing Circle (12:00 – 13:00 Uhr)
 Abreise (bis 14:00 Uhr)

Preise:
Mehrbettzimmer 500€
Doppelzimmer 550€
Einzelzimmer 600€

Ratenzahlung ist nach Rücksprache gerne möglich…

Im Preis enthalten sind
 Unterbringung incl. Bettwäsche & Handtüchern
(keine Saunatücher)
 vegetarische Vollpension
 komplettes ganzheitliches Yogaprogramm
 essential oil workshop incl. Geschenk
 Sauna

Zusätzlich buchbar
 individuelles Schwangerenportrait mit der
wunderbaren https://www.elenabunkphotography.de/
 Taxizubringer vom/zum nächsten Bahnhof

Wenn Du Dich verbindlich anmelden magst oder noch
Fragen hast, schreib mir gerne
birgit.brammer.yoga@gmail.com

Ich freue mich schon heute sehr darauf, Dir meine
wunderbare Freundin und Unterstützung Elena und die
uns mit Köstlichkeiten verwöhnende Marie-Line
vorstellen zu dürfen – und natürlich auf unsere gemeinsame
Zeit !

Liebe Grüße
Deine Birgit

Kontakt

Yoga Event auf der Karte

Telefon: keine Angabe

Homepage: nonna-hof.de/

Fotos

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Lage

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