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Yin Yogalehrer/in Ausbildung

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    Hatha Yoga
    Jivamukti
    Yin Yoga
    Yoga Vidya
  • Yoga Elemente:
    Asanas Mantra singen Meditation alle...
    Asanas
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    Meditation
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    Satsang
  • geeignet für:
    Erwachsene
    Erwachsene

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Beschreibung Yoga Retreat

Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ (Yin) - gleichzeitig besonders tiefgreifende wirkungsvolle - Weise, die Yoga Vidya Grundreihe auszuführen. In der Yin Yoga Ausbildung erfährst du, dass Yin Yoga besonders auf die Gelenke und myofaszialen Strukturen (Bindegewebe) des Beckens, der Beine und der Wirbelsäule zielt. Ein Gefühl tiefer Entspannung stellt sich ein, Bewegungseinschränkungen werden gelöst und der Energiefluss angeregt.

Lerne in dieser Yoga Ausbildung, entspanntes Yin Yoga zu unterrichten. Die Yin Yoga Ausbildung ist geeignet für Yogalehrer. Die Yoga Vidya Grundreihe vereinigt ideal die Elemente Yin und Yang zu einer ganzheitlichen Praxis, ohne dass wir uns dessen vielleicht bewusst sind. „Yang“ steht für Muskelstärkung, „Yin“ verkörpert längeres Halten, langsame und sanfte Reize, die besonders die Gelenke, Bänder und Faszien kräftigen. In dieser Yin Yoga Ausbildung lernst du, Yoga besonders unter dem Yin-Aspekt zu verstehen und anzuleiten.

Inhalte der Yin Yogalehrer/in Ausbildung:
• Grundlagen des Yin Yoga: Yin in der Yoga Vidya Grundreihe/Praxis, Trainingslehre, Yin & Yang-Theorie
• der funktionale Ansatz in der Yogapraxis: 3 Ebenen der funktionellen Analyse, 14 Skelettsegmente, 10 Muskelgruppen
• Skelettvariationen
• Die Rolle von Kompression, Spannung und Proportionen in der Asana beim Yin Yoga
• 7 archetypischen Asanas und ihre Variationen
• Die Zielgebiete (target zones) im Yin Yoga
• Unterrichten von Yin Yoga in der Gruppe und in Einzelarbeit (Assisted Yin)
• Faszien, Energie-Theorie, Yin Yoga & Meridiane, Rebound, der regenerative Effekt von Yin Yoga
• Möglicher Aufbau verschiedener Yin-Yogastunden
• Prüfung (Ausarbeitung einer Beispielstunde mit Einführungsvortrag: „Was ist Yin Yoga?“)

Benötigte Literatur: „Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers“, Speckmann/Wittkowski oder "Yoga Anatomie" von Leslie Kaminoff oder Ähnliches mit Abbildungen zum Muskel- und Skelettsystem.

Bei Bestehen der Prüfung und vollständiger Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten erhältst du das Zertifikat „Yin Yogalehrer (BYV)“, 140 Unterrichtseinheiten.
Teilnahmevoraussetzung für die Yin Yoga Ausbildung: Yogalehrer Ausbildung.

 

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Eigenschaften Yoga Retreat Yin Yogalehrer/in Ausbildung

  • Eventart
  • Anzahl Teilnehmende
  • Preis: 1133 Euro
  • kostenloses Yoga-Event
  • Informationen

  • Yogastil:
    Hatha Yoga
    Jivamukti
    Yin Yoga
    Yoga Vidya
  • Yoga Elemente:
    Asanas
    Mantra singen
    Meditation
    Pranayama
    Satsang

  • geeignet für:
    Erwachsene
  • gesprochene Sprache(n):
    Deutsch

  • Räumlichkeiten:
    Ashram
    Seminar- / Tagungshaus
  • vorhandenes Yogazubehör:
    Decken
    Meditationshocker
    Sitz- / Meditationskissen
    Stühle
    Yogamatten
  • Ausstattung:
    Dusche
    Umkleide
    Yogashop
    kostenloses WLAN
    WC
  • Erreichbarkeit
  • öffentliche Verkehrsmittel

  • Unterbringung:
    Einzelzimmer
    Mehrbettzimmer
    Schlafsaal
    Zelt
    externe Unterkunft
  • Ambiente der Unterkunft:
    Gemütlich
    Spirituell

  • Über Uns: Yoga Vidya ist Europas größter Seminaranbieter rund um Yoga, Ayurveda und verwandte Themen. Wir bieten dir viele Möglichkeiten, Yoga in all seinen Aspekten kennen zu lernen.

  • Yogakurs / Yogastudio - Profil:

    Yogakurs - Yogaraum "Ananda" im Haus Shanti - Yoga Vidya e.V.

    Yoga Vidya e.V.

    340 Bew.

    32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

    Yogastil:
    Acro Yoga Aerial Yoga Hatha Yoga
    Acro Yoga
    Aerial Yoga
    Hatha Yoga
    Hormonyoga
    Kinderyoga
    Kundalini Yoga
    Lachyoga
    Meditation
    Power-Yoga
    Sivananda Yoga
    Tantra Yoga
    Vinyasa Flow
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Yoga Vidya
    Anderes
    Online-Yogakurse
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  • Ausbildungs-Angebote:

    Yogakurs - Intensive Yogatherapie 4-Wochen-Ausbildung im Yoga Retreat

    Intensive Yogatherapie 4-Wochen-Ausbildung im Yoga Retreat

    340 Bew.

    32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

    Yogastil:
    Anderes
    Anderes
    Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
    300 UE
    300 UE
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    Yogakurs - Yin Yoga und Faszientraining im Yoga Ashram

    Yin Yoga und Faszientraining im Yoga Ashram

    8 Bew.

    32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland

    Yogastil:
    Kundalini Yoga Meditation Yin Yoga
    Kundalini Yoga
    Meditation
    Yin Yoga
    Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):
    unter 200 UE
    unter 200 UE
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