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Eventart:Yoga-Retreat Yoga-UrlaubYoga-RetreatYoga-Urlaub
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Yogastil:Hatha YogaPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra
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Yoga Elemente:Asanas Meditation PranayamaAsanasMeditationPranayama
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geeignet für:alle Menschenalle Menschen
Zeitraum
Beschreibung Yoga Retreat
Yoga, Wandern, Herzlichkeit, Natur, Verbindung und Achtsamkeit: Yoga Retreat an Christi Himmelfahrt 2026. Wenn die Welt um dich herum immer schneller wird, dann werde langsamer. Lass Raum entstehen, damit Ruhe und Kraft zurück kehren. Wir bringen die Füße sicher und stabil auf den Boden, richten die Wirbelsäule schrittweise auf und wachsen durch achtsame Bewegungsabläufe. Mit Leichtigkeit entwickeln wir ein gutes Fundament für deine Yoga Praxis und bauen erlernte Fähigkeiten aus. Die perfekte Basis für Klarheit und neue Erkenntnisse auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene.
Präzise verbalen Anleitungen führen dich sicher durch den Unterricht. Mit feiner Beobachtungsgabe und langjährigen Unterrichtserfahrung unterstütze ich deine ganz persönlichen Auszeit. Die Freude an der Bewegung steht im Vordergrund. Du wirst deinen Körper spüren und erfährst, wie hilfreich eine technisch korrekte Ausübung sein kann.
Die Morgen-Einheit ermöglicht ein wohltuendes Aufwachen auf allen Ebenen und beinhaltet achtsam und intelligent aufgebaute Übungssequenzen und Pranayama. Am Nachmittag wird sanft therapeutisch geübt, um dein Wohlbefinden zu steigern und die Morgenpraxis zu ergänzen. Meditation ist auch Teil davon. Außerdem werden wir uns einzelne Asanas ganz genau anschauen (Yoga-Technik, in Abstimmung mit der Gruppe), um ein anatomisch korrektes Verständnis zu erlernen. Für zu Hause erhälst du Anregungen und praktische Übungen, die du leicht in den Alltag integrieren kannst.
Bei schönem Wetter üben wir an nahen Kraftplätzen in der Natur. Neben den Yogaeinheiten lassen wir die Seele baumeln und genießen uns, den herzlichen Service, die gute Küche und viel frische Bergluft. Dieses Retreat ist für alle geeignet, die körperlich gesund sind und sich etwas fordern möchten. Alles zusammen ein guter Grund, mal wieder für eine kleine Reise anzutreten.
Kontakt
unverb. Anfrage senden hier buchenAnfahrtsbeschreibung zu Yoga Retreat
Telefon: keine Angabe
Homepage: www.yogaja.info/yoga-retreats/yoga-christi-himmelfahrt-2026/
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10.06.2021 bis 13.06.2021
Yoga & Journaling: MEET YOURSELF!
Bad Dürrnberg
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03.07.2021 bis 07.08.2021
Yoga am Thumsee Samstag 8:00
Bad Reichenhall
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29.02.2024 bis 03.03.2024
Yoga, Schneeschuhwandern und Detox-Light Winter 2024
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16.03.2023 bis 19.03.2023
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Yoga & Kräuterwanderungen im Salzburger Land
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Eigenschaften Yoga Retreat Yoga Retreat Christi Himmelfahrt 2026
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Eventart:
Yoga-RetreatYoga-Urlaub
- Anzahl Teilnehmende: keine Angabe
- Preis: keine Angabe
- Informationen
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Yogastil:
Hatha YogaPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaYoga Nidra
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Yoga Elemente:
AsanasMeditationPranayama
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geeignet für:
alle Menschen
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gesprochene Sprache(n):
Deutsch
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Räumlichkeiten:
HotelSeminar- / Tagungshaus
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenYogablöckeYogagurteYogamatten
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Ausstattung:
Duschekostenloses WLANWC
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort
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Unterbringung:
EinzelzimmerDoppelzimmer
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Ambiente der Unterkunft:
GemütlichModernGroße Räumlichkeiten
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Über Uns:
Ich bin Katja Bienzeisler,
Yogalehrerin, Begleiterin und Weggefährtin auf deiner Praxis.
Yoga bedeutet für mich weit mehr als nur eine Abfolge von Körperhaltungen – es ist eine Praxis, die uns begegnet, wo wir gerade stehen und uns mit Leichtigkeit, Bewusstsein und innerer Stabilität verbindet.
Meine eigene Yogareise begann auf einer Asienreise und hat mich seitdem durch viele Lebensphasen begleitet. Diese Erfahrung und meine Neugier aufs Leben fließen in jeden Kurs ein, den ich gebe.
Ich unterrichte sowohl dynamisches Vinyasa Yoga als auch Yin/Restoratives Yoga – immer mit einem Blick dafür, was du in deinem Körper wirklich brauchst. Mein Schwerpunkt ist, alte Weisheit und moderne Lebensrealität zu verbinden, sodass Yoga nicht nur auf der Matte, sondern im Alltag wirksam wird.
Ein besonderes Herzensanliegen ist der Bereich Pränatal und Postnatal Yoga: Durch meine eigene Erfahrung als Mutter und intensive Fortbildungen begleite ich Frauen sicher und achtsam durch diese besondere Zeit. Ebenso wichtig ist mir Business Yoga im Rahmen von BGM, weil Bewegung, Atmung und kleine Pausen im Berufsalltag enorm zur Gesundheit und Balance beitragen.
Seit 2016 bin ich von den (meisten) gesetzlichen Krankenkassen anerkannt, sodass viele meiner Kurse als Präventionsmaßnahmen bezuschusst werden – ein Ausdruck dessen, dass Yoga gesundheitsfördernd wirkt und anwendbar ist für viele Menschen.
Mein Unterrichtsstil ist geprägt von klarer Präsenz, Achtsamkeit und Freude – ich achte auf deine individuelle Anatomie, damit du sicher praktizierst und gesund bleibst.
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten.
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Yogakurs / Yogastudio - Profil:
Details anzeigen80801 München, Bayern, Deutschland
Yogastil:Hatha Yoga Power-Yoga Restoratives YogaHatha YogaPower-YogaRestoratives YogaVinyasa FlowYin YogaOnline-Yogakurse - Ausbildungs-Angebote
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Lage Yoga Retreat
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
siehe Kranzbichlhof
Adresse
- Straße: Hofgasse 12
- Postleitzahl:
- Stadt: Bad Dürrnberg
- Bundesland: Salzburg
- Land: Österreich
Ortsteil:
- keine Angabe
- Breitengrad : 47.664676
- Längengrad : 13.080831
Kontakt
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Adresse: Hofgasse 12 5422 Bad Dürrnberg Österreich
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
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- Homepage: www.yogaja.info/yoga-retreats/yoga-christi-himmelfahrt-2026/
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16.03.2023 bis 19.03.2023
Gosau
34.9 km
Alle Angaben zu Yoga Retreat Yoga Retreat Christi Himmelfahrt 2026ohne Gewähr
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Öffentliche Fragen und Antworten zuYoga Retreat Christi Himmelfahrt 2026
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