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Leichtigkeit, Entdeckergeist, Freude an Bewegung
zur Yoga Suche
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Yogastil:Hatha YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSvastha YogaVini YogaVinyasa FlowYoga NidraYoga Vidya
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Ausstattung:Umkleide Sitzecke kostenloses WLANUmkleideSitzeckekostenloses WLAN
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vorhandenes Yogazubehör:DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:Momentan keine speziellen AngeboteMomentan keine speziellen Angebote
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spezielle Yogaangebotespezielle Yogaangebote: Momentan keine speziellen Angebote
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Erreichbarkeit:sehr gute Anbindunggut mit der Bahn
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geeignet für:AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenSchwangere
Beschreibung Yoga
Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung als Yogalehrender und als ausgebildeter Yogatherapeut formt sich in mir zunehmend eine eigene Vorstellung, was Yoga sein kann und wie Menschen davon nachhaltig profitieren.
Yoga ist heute für mich ein Experimentierfeld für das Leben. Wenn ich Yoga mit Leichtigkeit, Würde und Harmonie übe, dann kann ich Teile davon in meinen Alltag übertragen und mein Wohlbefinden steigern.
So sollen in allen Yogastunden nur solche Übungen zum Einsatz kommen, die mit Leichtigkeit, Würde und Harmonie und ohne Verletzungsrisiko zu praktizieren sind.
Ziel aller Angebote und Aktivitäten soll es sein – ganz im Sinne der Prävention – Erkrankungen zu vermeiden, zu verzögern oder weniger wahrscheinlich zu machen.
Ich möchte Menschen motivieren, das eigene Leben aktiver zu gestalten, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Gewohnheiten bewusst zu etablieren und Sie dazu ermutigen die Augen offen zu halten, was sich gut anfühlt und was nicht.
Entdeckergeist, Leichtigkeit, Kreativität, Freude an Bewegung, Freude am Tun und vor allem Freude am Leben sollen im Mittelpunkt stehen.
Komm doch gerne vorbei! Ich freue mich auf dich:-)
Herzliche Grüße
Sandro
Eigenschaften Yoga Yoga fürs Wohlbefinden
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Yogastil:
Hatha YogaMeditationPower-YogaRestoratives YogaSvastha YogaVini YogaVinyasa FlowYoga NidraYoga Vidya
- Unser Yogastil zeichnet sich aus, durch …: die Freude an und den Entdeckergeist für Bewegung und Atmung. Ich möchte dir einfache und effektiven Übungen für deine eigene Praxis an die Hand geben. Entspannung, Körperwahrnehmung und Mediation bilden die Basis für mehr Wohlbefinden und runden die Yogastunden ab.
- Das sollten Anfänger oder Erstbesucher beachten: Falls du das erste Mal bei Yoga teilnimmst, gib doch bitte mir kurz Bescheid, so dass ich dich ein bisschen mehr einführen kann.
- Yogastudio
- Yogakurs
- Yogalehrer:in
- In unseren Yogakursen erwartet dich …: nur solche Übungen, die mit Leichtigkeit, Würde und Harmonie und ohne Verletzungsrisiko zu praktizieren sind.
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Art der Yogakurse:
Offene YogastundenGeschlossene Kurse (kein späterer Einstieg möglich)Probestunde möglich
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geeignet für:
AnfängerFortgeschritteneÄltere MenschenDickere MenschenSchwangere
- Direkt zum Online Yogakurs
- Kurse mit Förderung durch Krankenkassen
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Kurssprache:
Deutsch
- Durchschnittl. Kosten für eine einzelne Stunde: 14 €
- Rabatt-Code: Wohlbefinden
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Regelmäßige Kurse:
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag Feiertage ganztags geschlossen ganztags geschlossen ganztags geschlossen ganztags geschlossen ganztags geschlossen ganztags geschlossen - Kursplan
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Kursbeschreibungen:
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Gesunder Rücken
montags, 19:00 Uhr (60 min)
Lass uns neben Übungen für den ganzen Körper unsere Aufmerksamkeit und Liebe in den Rücken und die Wirbelsäule lenken. Ein gesunder Rücken braucht ein bisschen Zuneigung, Bewegung, eine aktive Muskulatur, Lockerung, Anspannung und natürlich Entspannung. -
Stabil und leicht
montags, 20:15 Uhr (75 min)
Ziel dieser Stunde ist es mit einem Gefühl von Stabilität aber auch Leichtigkeit nach Hause zu gehen. Dafür wollen wir den Körper mit einfach Übungen ganzheitlich lockern, kräftigen, wahrnehmen, anspannen, festigen, entdecken, loslassen, spüren und entspannen.
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Kurse für bestimmte Zielgruppen:
Momentan keine speziellen Angebote
- spezielle Yogaangebote
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Weitere Angebote:
Retreats/ Yoga Reisen
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Was zeichnet uns aus? Wie leben wir Yoga?:
Ziel aller Angebote und Aktivitäten soll es sein – ganz im Sinne der Prävention – Erkrankungen zu vermeiden, zu verzögern oder weniger wahrscheinlich zu machen.
Ich möchte Menschen motivieren, das eigene Leben aktiver zu gestalten, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, neue Gewohnheiten bewusst zu etablieren und Sie dazu ermutigen die Augen offen zu halten, was sich gut anfühlt und was nicht.
Entdeckergeist, Leichtigkeit, Kreativität, Freude an Bewegung, Freude am Tun und vor allem Freude am Leben sollen im Mittelpunkt stehen.
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Ambiente:
GemütlichGroße Räumlichkeiten
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Ausstattung:
UmkleideSitzeckekostenloses WLAN
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vorhandenes Yogazubehör:
DeckenSitz- / MeditationskissenStühleYogablöckeYogagurteYogamatten
- Bei uns wirst du dich wohlfühlen, weil …
- Eindrücke in Bildern
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Erreichbarkeit:
- öffentliche Verkehrsmittel: vor Ort
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Weitere Informationen über das Studio und die Yogalehrenden:
Mit mehr als 10 Jahren Erfahrung als Yogalehrender und als ausgebildeter Yogatherapeut formt sich in mir zunehmend eine eigene Vorstellung, was Yoga sein kann und wie Menschen davon nachhaltig profitieren.
Yoga ist heute für mich ein Experimentierfeld für das Leben. Wenn ich Yoga mit Leichtigkeit, Würde und Harmonie übe, dann kann ich Teile davon in meinen Alltag übertragen und mein Wohlbefinden steigern. - Liebstes Yoga Zitat:
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Zertifizierung:
andere Zertifizierung
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Erfahrung im Unterrichten:
> 1000 Yoga-Kurse
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Mitglied im Yoga-Verband:
BDYoga (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V.)BYV (Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen)
- Yogalehrende stellen sich vor
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Events:
- Ausbildungs-Angebote
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Lage Yoga
RoutenplanerAnfahrtsbeschreibung
S- und U-Bahn Hermannstr.
Adresse
- Straße: Altenbraker Str. 26 (Ecke Nogatstraße)
- Postleitzahl: 12051
- Stadt: Berlin
- Bundesland: Berlin
- Land: Deutschland
Ortsteil:
Regionen:
- Berlin
- Breitengrad : 52.469140
- Längengrad : 13.432510
Kontakt
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Adresse: Altenbraker Str. 26 (Ecke Nogatstraße) 12051 Berlin Deutschland
- Telefon: keine Angabe
- Fax: keine Angabe
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- Homepage: sandro-schott.de/yoga/
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