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Beschreibung Yogalehrer Ausbildung
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen und können durch spezielle Yoga Übungen recht schnell abgebaut werden. Einfache, wirkungsvolle Yoga Übungen stärken, dehnen und entspannen. Rückenschmerzen entstehen oft weil wir uns zu wenig bewegen, den ganzen Tag sitzen oder stehen, uns schwer tun beim Heben oder Tragen und uns oft die falschen Sportarten aussuchen, um unseren Bewegungsmangel auszugleichen. Das alles führt langfristig zu Fehlhaltungen und Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training, Yoga Asana Übungen, kontrollierte Körperhaltung und richtiges Verhalten im Alltag können Rückenprobleme frühzeitig vermieden oder Rückenschmerzen gelindert werden.
Anreisetag
Bitte bis spätestens 19.00 Uhr anreisen.
Anreise möglich ab 13.00 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr.
16.30 Uhr (Fr./So.) (andere Tage: 16.15 Uhr) Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung.
18.00 Uhr Abendessen.
20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag.
Tagesablauf ab dem 2. Tag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
14.30 Uhr Workshop/Vortrag *
16.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung*
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Seminarende/Abreisetag
07.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag
09.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung
11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen)
12.30- ca. 14.30 Uhr Workshop/Vortrag
ca. 14.30/15.00 Uhr Seminarende (bei längeren Seminaren: Seminarende nach dem Brunch, also um ca. 12.30 Uhr)
* Manche Seminare mit speziellen Themen haben auch nachmittags von 14.00 Uhr/14.30 Uhr -18.00 Uhr einen Workshop und nachmittags keine Yogastunde oder die Übungen sind in den Workshop integriert.
Voraussetzungen:
Sanftes Seminar. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Auch als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet.
-
Yogastil:Hatha Yoga Sivananda Yoga Yoga VidyaHatha YogaSivananda YogaYoga Vidya
-
Anzahl der Unterrichtseinheiten (UE):unter 200 UEunter 200 UE
-
Ausbildungsdauer: keine Angabe
-
Inhalte für Zielgruppen: keine Angabe
-
Yoga-Inhalte:Asanas Kirtan (Mantren) Pranayama (Atemübungen)AsanasKirtan (Mantren)Pranayama (Atemübungen)
- Ausbildungskosten (gesamt): 187 €
- alle Eigenschaften (41)
Kontakt
unverb. Anfrage sendenYogalehrer Ausbildung auf der Karte
Telefon: +49 523... anzeigen +49 5234 87 0
Homepage: www.yoga-vidya.de/seminare/titel/yoga-fuer-den-ruecken/
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Eigenschaften dieses Yogalehrer Ausbildung-Eintrags
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Yogastil:
Hatha YogaSivananda YogaYoga Vidya
- Ausbildungskosten (gesamt): 187 €
-
Inklusivleistungen:
Mehrbettzimmer: 187,00 €
Doppelzimmer: 225,00 €
Einzelzimmer: 261,00 €
Alle bei unseren Seminaren und Ausbildungen angegebenen Preise sind Pauschalpreise pro Person. Sie beinhalten das gesamte Seminar- / Ausbildungs- / Wellnessprogramm, Unterkunft in der gewählten Zimmerkategorie und vegetarische Vollwertverpflegung. Aktuell - Exklusivleistungen
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Ausbildungssprache:
Deutsch
- Teilnehmer pro Lehrgang
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Lern- und Unterrichtsformen:
Vorlesungen / LektureSelbstreflexion
- Download
- Format der Ausbildung
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Yogakurs / Yogastudio - Profil:
Details anzeigenYoga Vidya e.V.
2 Bew.32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Yogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Hatha YogaAcro YogaAerial YogaHatha YogaHormonyogaKinderyogaKundalini YogaLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaTantra YogaVinyasa FlowYin YogaYoga NidraYoga VidyaAnderesOnline-Yogakurse -
Events:
Details anzeigenDatum: 10.12.2023
32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Eventart:Anderes EventAnderes EventYogastil:Hatha Yoga Meditation Yoga VidyaHatha YogaMeditationYoga Vidya
Details anzeigenShamanic Winter Festival
1 Bew.Zeitraum: 19.01.2024 bis 21.01.2024
32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Eventart:Yoga-Festival Yoga-Urlaub Anderes EventYoga-FestivalYoga-UrlaubAnderes EventYogastil:Hatha Yoga Meditation Yoga VidyaHatha YogaMeditationYoga VidyaAnderes
Details anzeigenZeitraum: 14.08.2024 bis 18.08.2024
32805 Horn-Bad Meinberg, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Eventart:Yoga-FestivalYoga-FestivalYogastil:Acro Yoga Aerial Yoga Ashtanga YogaAcro YogaAerial YogaAshtanga YogaHatha YogaJivamuktiLachyogaMeditationPower-YogaSivananda YogaVinyasa FlowYoga Vidya - Weitere Ausbildung
Anfahrtsbeschreibung
Der Betreiber dieses Yogalehrer Ausbildung-Eintrags hat keine Anfahrtsbeschreibung hinterlegt.
Adresse
- Straße: Yogaweg 7
- Postleitzahl: 32805
- Stadt: Horn-Bad Meinberg
- Bundesland: Nordrhein-Westfalen
- Land: Deutschland
- keine Angabe
- Breitengrad : 51.899170
- Längengrad : 8.995110
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Adresse: Yogaweg 7 32805 Horn-Bad Meinberg Deutschland
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