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108 Sonnengrüße 🔥 Deine meditative Herausforderung!

Dr. Ringens-Str. 7 a Yogaschule Tempelglück im Wandelraum 51491 Overath Alemania
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Yogaevent: 108 Sonnengrüße 🔥 Deine meditative Herausforderung!

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    Otro evento
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  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
    Hatha Yoga
  • Elementos del yoga
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  • adecuado para:
    Yoguis avanzados adultos jóvenes Adulto todo...
    Yoguis avanzados
    adultos jóvenes
    Adulto
    Mujer
    Hombres

Período

Descripción Retiro de yoga

108 Saludos al Sol
🔥 ¡Tu reto de meditación!
La práctica de los 108 saludos al sol (Surya Namaskar) es una ceremonia especial: una meditación profunda y transformadora en movimiento.
El número 108 se considera sagrado en muchas tradiciones y representa la culminación de ciclos espirituales. Utilizamos esta poderosa práctica de repetición para calmar la mente, desarrollar la resistencia física y conectar con nuestra fuerza interior.
Lo que puedes esperar:
Preparación: Comenzamos con un calentamiento cuidadoso y movilización articular para preparar el cuerpo con calma para la secuencia intensiva.
El flujo: Practicamos los 108 saludos al sol con un ritmo que aumenta gradualmente y luego se vuelve constante, acompañados de respiración profunda, los sonidos del armonio y el mantra Surya Namaskar. La repetición se convierte en el ancla que mantiene la mente en el aquí y el ahora.
Meditación: Una vez que el cuerpo entra en sintonía, la práctica se convierte en una meditación en movimiento que puede liberar bloqueos mentales.
Conclusión: Tras las 108 rondas, finalizamos con una relajación profunda (Savasana), así como con momentos de silencio y meditación para equilibrar las energías.
Importante: Esta sesión puede ser intensa y requiere que te encuentres en buena forma física. Por favor, vengan en buena condición física, con abundante agua y con el corazón abierto.
¡Sal de tu zona de confort y experimenta el poder purificador y fortalecedor de esta práctica especial!
Con Jörn Dasharna

 

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Propiedades Retiro de yoga 108 Sonnengrüße 🔥 Deine meditative Herausforderung!

  • Tipo de evento:
    Otro evento
  • Número de participantes: 22 Gente
  • Precio: 35 euro
  • información

  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
  • Elementos del yoga

  • adecuado para:
    Yoguis avanzados
    adultos jóvenes
    Adulto
    Mujer
    Hombres
  • idioma(s) hablado(s):
    Alemán

  • instalaciones:
    Estudio de yoga
  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir
    Cojín de asiento/meditación
    Bloques de yoga
    Correas de yoga
    colchonetas de yoga
  • equipo:
    WC
  • Accesibilidad:
    bueno a pie
    bueno en autobús
    bueno en tren
    bueno en coche
  • transporte público: en el sitio

  • Ambiente del alojamiento

  • Sobre nosotros: Tempelglück es tu escuela de yoga en el Wandelraum Overath, cerca de Colonia/Bonn: un lugar de retiro donde puedes encontrar paz, recargar energías y reconectar contigo mismo.
    Elke Schenkmann y su equipo:
    Hace más de 16 años, Elke fundó la escuela de yoga Tempelglück con una visión clara: ¿Cómo puede CADA persona encontrar una "estación de recarga interior" de paz? En pleno centro de la vida cotidiana. Sin presión por el rendimiento. Sin temor a los "cuerpos perfectos" ni al esoterismo irrealista.
    Hoy, esta visión se ha convertido en un equipo dinámico de profesores de yoga dedicados que te acompañarán en tu camino en el yoga con una gran experiencia, calidez y una escucha atenta. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, eres bienvenido aquí tal como eres.
    Nuestra oferta para usted:
    - Clases regulares: Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Aéreo, Vinyasa, Ashtanga y más, tanto en el estudio como en línea.
    - Diversos talleres a lo largo del año: desde "Yin Yoga y Magia del Sonido" hasta "Nervio Vago y Yin Yoga" y "Yoga e India", siempre con enfoques cambiantes para profundizar y encontrar inspiración.
    - Retiros especiales: como nuestro retiro intensivo de Año Nuevo o retiros de relajación de varios días en la región de Eifel.
    - Viajes de yoga a Andalucía: sol, naturaleza, yoga y senderismo: una escapada perfecta de la vida cotidiana.
    Fuera de la cabeza, más hacia el corazón. Con nosotros, podrás redescubrir tu cuerpo de una forma placentera, ganar flexibilidad, cuidar tu espalda y dormir mejor. Más allá de la presión por el rendimiento. Yoga para TODOS: desde suave hasta atlético, lo que necesites.
    ¡Esperamos verte pronto!

  • Curso de yoga / estudio de yoga - perfil:

    Clase de yoga - Yogaschule Tempelglück

    Yogaschule Tempelglück

    22 ref.

    51491 Overath , Norte de Rhine-Westphalia, Alemania

    Estilo de yoga:
    Ashtanga Yoga Hatha Yoga meditación
    Ashtanga Yoga
    Hatha Yoga
    meditación
    Yoga de potencia
    Yoga restaurativo
    Yoga Sivananda
    Flujo de vinyasa
    Yin Yoga
    Yoga Nidra
    Clases de yoga en línea
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Ubicación Retiro de yoga

Planeador de ruta

    Direcciones

    El estudio de yoga está a pocos pasos de la estación de tren de Overath si llegas en tren.

    Cómo llegar: Encontrarás algunas plazas de aparcamiento justo delante y detrás del edificio (conduce por el camino privado, luego gira a la izquierda; pasa la sala de meditación a tu derecha y conduce hasta el fondo). También hay muchas plazas en el aparcamiento disuasorio cercano (a unos 3-4 minutos a pie).

    DIRECCIÓN

    distrito:
    • No especificado
    Regiones:
    • Latitud : 50.933338
    • Longitud : 7.291767

    Planeador de ruta Contacto

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