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Tipo de evento:Retiro de yoga vacaciones de yogaRetiro de yogavacaciones de yoga
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Estilo de yoga:Hatha YogaYoga restaurativoFlujo de vinyasaYin YogaYoga Nidra
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Elementos del yoga:AsanasmeditaciónPranayamaFilosofía del yogamás
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adecuado para:todosprincipianteYoguis avanzadosadultos jóvenesAdultopersonas mayoresMujerHombrespersonas con movilidad reducidapersonas más gordasMujeres embarazadasfamiliasIndividualLGBT
Período
Descripción Retiro de yoga
¿Estas dentro?
Pasa un fin de semana de yoga lejos de la vida cotidiana en medio de una naturaleza fantástica. En este hermoso lugar, el paisaje se abre hacia el este y ofrece una vista fantástica sobre la vasta área natural del monasterio a lo largo del fiordo del mar Báltico. La inmensidad y el agua transmiten paz y tranquilidad. Recarga tus pilas y date tiempo para integrar la estabilidad a tu vida cotidiana y a tu convivencia en comunidad.
Tu programa especial de yoga suave para este fin de semana de un vistazo:
Viernes:
Llegada individual
16:45 - 18:30 horas. Yin Yoga y Yoga Relajante
Cena juntos
Sábado:
07:30 - 08:45 Yoga suave para despertar y preparación consciente para el día.
Desayuno juntos
10:30 - 12:00 flujo de yoga suave
Almorzar juntos
16:30 - 17:45 Yin Yoga y Aku Yoga
Cena juntos
19:15 - 20:30 Yoga Restaurativo y Yoga Nidra
Domingo:
07:30 - 08:45 Yoga suave para despertar y preparación consciente para el día.
Desayuno juntos
Paseo en grupo, sesión de yoga suave opcional antes de la salida.
Salida individual
¡Las unidades por sí solas son opcionales, porque quiero darte el espacio y la inspiración para las cosas que realmente son buenas para ti!
Precio del fin de semana de yoga:
225,-- € (Descuento por reserva anticipada de 190,-- € válido hasta el 01.07.2022)
El precio incluye:
Sesiones de yoga
Equipo de yoga (esterilla de yoga, correa, bloques, mantas)
Bebidas (agua, té), fruta y pequeños snacks durante el día.
Apoyo personal de mi parte
¿Te gustaría pasar la noche en el monasterio? Por favor, reserve su alojamiento y comidas directamente en Kloster Freiheit. Mencione este retiro de yoga como motivo de su reserva, ya que se le aplicarán tarifas especiales.
El Monasterio de la Libertad es un lugar abierto y espiritual sin ninguna orientación religiosa particular.
Salir del camino habitual: www.kloster-freiheit.de
¿Aún tienes preguntas? No dudes en enviarme un correo electrónico. ¡Te espero con ansias!
Su
Yvonne de Yoga am Deich www.yoga-am-Deich.de
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Enviar consulta sin compromisoDirecciones para llegar a Retiro de yoga
teléfono: 0177761... espectáculo
Página principal: www.yoga-am-deich.de
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Tipo de evento:
Retiro de yogavacaciones de yoga
- Número de participantes: 15 Gente
- Precio: 190 euro
- información
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Estilo de yoga:
Hatha YogaYoga restaurativoFlujo de vinyasaYin YogaYoga Nidra
-
Elementos del yoga:
AsanasmeditaciónPranayamaFilosofía del yogamás
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adecuado para:
todosprincipianteYoguis avanzadosadultos jóvenesAdultopersonas mayoresMujerHombrespersonas con movilidad reducidapersonas más gordasMujeres embarazadasfamiliasIndividualLGBT
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idioma(s) hablado(s):
AlemánInglés
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instalaciones:
AshramCentro de seminarios y conferenciasCentro de Educación Continua
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accesorios de yoga existentes:
CubrirTaburete de meditaciónSillasBloques de yogaCorreas de yogacolchonetas de yoga
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equipo:
DuchavestuarioWC
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Accesibilidad:
- transporte público: en el sitio
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Alojamiento:
Habitación individual
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Ambiente del alojamiento:
ModernoEspiritual
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Sobre nosotros:
Sea lo que sea que elijas, ¡asegúrate de que te haga feliz! Y me gustaría ayudarte con eso.
Mi enfoque se centra en Yin Yoga, Myoyin Yoga, Acu- y Yoga Restaurativo. Siempre enseño estos estilos de yoga combinados con un ejercicio de respiración consciente (Pranayama) y una relajación final esencial (Shavasana). Las meditaciones y el Yoga Nidra suelen durar una hora.
Yoga es una palabra del sánscrito indio y significa algo así como “unificación, unidad y armonía”. La combinación de ejercicios físicos (asanas), técnicas de respiración y meditación me ha hecho más relajado, más equilibrado y más flexible físicamente.
¡Estaré encantada de acompañarte en tu viaje! Tú también puedes volverte más equilibrado y relajado. Vuélvase más flexible físicamente, obtenga tejido conectivo más elástico y combata el envejecimiento, sin importar la edad que diga tener en su pasaporte.
"La paz interior a menudo requiere descansos naturales en nuestras vidas turbulentas... ¡y humor!"
¡Te espero con ansias!
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