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ACERCA DE DAMN GOOD YOGA:
Damn Good Yoga es una forma contemporánea de yoga: dinámica, urbana, informal y para nada dogmática. Aquí cada uno puede ser quien es y puede integrar el yoga en su vida de la forma que mejor le convenga. Nuestra inspiración proviene del Power Yoga, Vinyasa Flow y Yin Yoga, pero nos gusta pensar fuera de la caja e incorporar nuevas técnicas y estilos de movimiento a nuestras clases.
NUESTRA FILOSOFÍA:
Para nosotros, el yoga no se trata sólo de hacer ejercicio o incluso de verse bien y conseguir unos brazos superiores como los de Madonna. Para nosotros, se trata más de sentirnos bien y devolver el cuerpo, la mente y las emociones a un equilibrio natural y saludable. Retomar la conciencia del propio cuerpo y trabajar con él, no contra él. ¡No es tan fácil en una sociedad en la que el principio de más alto, más lejos, más rápido todavía se aplica en el trabajo, pero también en la vida privada y en el deporte! Para nosotros no se trata de actuar. Se trata simplemente de ti, de tu cuerpo, de tu mente y de lo que realmente te hace ser quien eres. ¿Qué es realmente importante para ti? Lo que realmente te hace feliz ¡Pero te prometemos que sudarás muchísimo!
¡Prepárate para sudar, respirar, expandirte y pasar un buen rato!
Yoga dinámico y Yin Yoga para más fuerza, resistencia, flexibilidad, energía y serenidad.
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