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Descripción yoga
Hola, es un placer tenerte aquí.
Podrás encontrar toda la información en nuestra web:
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Esperamos verte.
Nuestro hermoso y luminoso estudio de yoga en Múnich, Bogenhausen (Englschalking) está completamente equipado. Aquí puedes practicar en la habitación o en el jardín (incluso puedes hacer ambas cosas en una hora) o... donde quieras (online).
¿Para quién estamos?
¡A pesar de! Porque...
El yoga es para todos los cuerpos.
El yoga es para todas las edades.
El yoga es para todos los géneros.
El yoga es para ti.
Los niveles individuales se explican en nuestro sitio web.
Lo que ofrecemos:
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- Yoga para niños y familias,
- Retiros,
- Especiales y talleres,
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- y todavía queda mucho por planificar.
Quienes somos:
Mi equipo y yo estamos aquí para ti.
Soy profesora certificada de yoga (también cubierta por el seguro médico legal), técnicas de respiración pranayama y meditación con más de 850 horas de formación reconocida y educación continua regular.
Para mí el yoga es un camino en la vida que sigo todos los días.
A veces en el tatami, a veces en la mente, a veces en ambas.
¿Y qué es el yoga en realidad?
El yoga es mucho más que simplemente moverse sobre tu tapete. Es una conexión entre tu mente y tu cuerpo. Es como una coreografía a tu propio ritmo personal. Como la meditación en movimiento.
En nuestra vida cotidiana, a menudo agitada y estresante, puedes encontrar de nuevo la paz con el yoga. Además de sentirte aún más feliz y más cómodo en tu cuerpo y aumentar en general tu presencia física, el yoga puede ayudarte a tener claros tus pensamientos. Para que tus interacciones contigo mismo y con tu entorno sean más conscientes y atentas. Concentrarse aún más en el presente para disfrutar más conscientemente los momentos.
¿Quieres participar o saber más? Echa un vistazo a nuestra página de inicio o simplemente escríbenos.
*PAG. S. Por cierto... EKA es sánscrito y significa uno.
Simbólicamente representa la unidad.
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