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Fill My Cup Yoga

Benkel 10/15 28870 Ottersberg Alemania
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    Otro
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    Cubrir
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  • Cursos para grupos objetivo específicos:
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    Cursos de meditación Clases individuales / Yoga personal
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Descripción yoga

¿Llenar mi taza...?
...representa todo aquello que repone tus recursos internos: lo que te fortalece, te nutre y te hace crecer. En mi caso: Yoga en Ottersberg y alrededores.
En nuestra agitada vida cotidiana a menudo perdemos energía. Cuando consumimos más de lo que regeneramos, nuestra “copa” –nuestro recipiente interior de energía– se vacía. Por eso es importante incorporar conscientemente a nuestra vida cosas que nos den fuerza, como el yoga, por ejemplo.
¿Qué tipo de yoga puedes esperar de mí?
Durante mucho tiempo, me moví entre dos mundos en el yoga: el flujo meditativo del Vinyasa Yoga y la práctica lenta y precisamente alineada del Hatha y el Iyengar Yoga. Me emocioné cuando descubrí a Schuyler Grant, quien combina de manera creativa e inteligente la precisión orientada a la anatomía humana de Iyengar con el Vinyasa Flow Yoga consciente y orientado a la respiración en Kula Yoga (flujo basado en la alineación). También sigo este enfoque en mis propios cursos, adaptándome siempre a las necesidades de los participantes. Ya sea que tengas mucha o poca experiencia con el yoga:
¡Construye una casa fuerte para que tu alma pueda jugar en ella!
(Beca Schuyler)

 

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Propiedades yoga Fill My Cup Yoga

  • Estilo de yoga:
    Hatha Yoga
    meditación
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  • Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: Clases
    Martes, 18:00 - 19:30: ¿Rígido como una tabla? En Otterstedt. Apto para principiantes.
    Miércoles, 19:30 - 21:00: Flujo Consciente en Narthauen. Apto para quienes ya han practicado yoga.
    Jueves, 9:30 - 10:30: Flujo de Yoga en Bremen. Apto para principiantes.
    Puedes encontrar más información en mi página web (www.fillmycup.de).
    Disponemos de esterillas y accesorios. Lleva ropa cómoda y agua. Inscríbete antes de tu primera clase.

  • Clase de yoga
  • Profesora de yoga
  • Tipos de clases de yoga:
    Clases de yoga abiertas
    Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)
    Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)
    Es posible una lección de prueba
    Yoga comunitario (basado en donaciones)
  • adecuado para:
    principiante
    Avanzado
    Niños/jóvenes
    Personas mayores
    Personas más gordas
    Mujeres embarazadas
    Nuevas madres
    Personas ciegas y con discapacidad visual
  • Idioma del curso:
    Alemán
    Inglés
  • Promedio. Costo por una sola hora: 13 €
  • código de descuento
  • Nota sobre el código de descuento
  • Cursos regulares:
    Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo vacaciones públicas
  • Horario del curso:

  • Cursos para grupos objetivo específicos:
    cursos accesibles
    Cursos para personas mayores
    Cursos para personas con sobrepeso
  • ofertas especiales de yoga:
    Cursos de meditación
    Clases individuales / Yoga personal
  • Más ofertas:
    Talleres
    Retiros/Viajes de yoga

  • Ambiente:
    Acogedor
    Habitaciones pequeñas
  • equipo:
    WC
  • accesorios de yoga existentes:
    Cubrir
    Cojín de asiento/meditación
    Sillas
    Bloques de yoga
    Correas de yoga
    colchonetas de yoga
  • Accesibilidad:
    bueno en coche
  • transporte público

  • Proceso de dar un título:
    otra certificación
  • Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Actualmente estoy cursando formación continua para poder ofrecer clases de yoga subvencionadas por el seguro médico. Anteriormente, completé varias certificaciones en temas como pranayama, métodos de enseñanza y más, basadas en una formación de 200 horas de Yoga Alliance.
  • Experiencia docente:
    > 10 cursos de yoga
  • Miembro de la Asociación de Yoga:
    YA (yogaloft)

  • Eventos
  • Ofertas de formación
  • Ofertas de yoga

Ubicación yoga

Planeador de ruta

    Direcciones

    Cómo llegar a Eschels Hoff (aula en Benkel)
    En el cruce de Benkel, gire a la izquierda desde Narthauen, siga recto desde Taaken y a la derecha desde Stapel por la carretera adoquinada. El primer camino a la derecha es de tierra; gire aquí. El primer acceso a la derecha conduce a los terrenos de Eschels Hoff. También puede aparcar allí. Nos vemos en el edificio de al lado.

    Atención: Si viene desde Stapel, no tome el primer camino (de tierra) a la derecha después de la señal de entrada al pueblo, que actualmente no está visible; suele estar cerrado.

    DIRECCIÓN

    distrito:
    • Benkel
    • Narthauen
    • Otterstedt
    Regiones:
    • Wieste-Wümme
    • Latitud : 53.167513
    • Longitud : 9.188418

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