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- Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.: En mis clases de yoga, experimentarás una práctica integral que trabaja a nivel físico, mental y espiritual. Te guiaré a través de la clase de yoga de forma meditativa, consciente y muy precisa. A nivel físico, experimentarás el fortalecimiento y estiramiento de todo el cuerpo. Me centro en la movilidad de la columna vertebral y la fascia. Practicaremos asanas (posturas de yoga) fáciles de seguir paso a paso y exploraremos los posibles espacios de respiración.
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DIRECCIÓN
- Calle: Gudulastraße 5 Ebenerdig links in den Räumen von "das institut"
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