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Descripción yoga
¡Lleva tu práctica de yoga al siguiente nivel! La tabla de yoga es una tabla de equilibrio. Este efecto se crea gracias a la parte inferior curvada del tablero. El equilibrio refina tu sentido del equilibrio y fortalece el control de tu cuerpo. Al practicar sobre la tabla, los efectos de las asanas (posturas de yoga) se intensifican notablemente y el cuerpo se entrena de forma aún más efectiva. Dependiendo de la superficie y del grosor de la base (diferentes esterillas), el “efecto equilibrio” es más fuerte o más débil y, por lo tanto, es ideal para todos, ya sean principiantes o profesionales. Todos los ejercicios se pueden realizar sin restricciones en la tabla de yoga.
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Me encantaría que quisieras probar el yoga y me gustaría tomarme suficiente tiempo para ti de antemano. Por favor, regístrese previamente por teléfono o simplemente utilice nuestro formulario de contacto. De esta manera puedo tomarme el tiempo suficiente para hablar contigo con antelación sobre tus objetivos de entrenamiento individuales.
Use ropa deportiva cómoda. No necesitas zapatos, pero un par de calcetines gruesos sería bueno. Disponemos de gran cantidad de esterillas de yoga, almohadas y mantas, además de té y agua.
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Nos encontrará frente a la piscina pública de Chemnitz. Cruza el patio hasta la segunda puerta a la derecha, luego atraviesa el pasillo e inmediatamente a la derecha sube las escaleras hasta el primer piso. Nuestro estudio de yoga da al patio interior, por lo que tiene una ubicación céntrica y tranquila.
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