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Estilo de yoga:Hatha YogameditaciónYoga NidraOtro
- Clases de yoga en línea
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Descripción yoga
Sri Sai Prana Yoga® es una combinación del Hatha Yoga tradicional y una técnica de respiración especial que se convierte en Asana (postura) a través de la respiración consciente y la dirección de la energía vital (Prana) hacia las áreas del cuerpo.
Sri Sai Prana Yoga® es para personas de todas las edades y se puede practicar independientemente del nivel de condición física.
En mis cursos, tanto presenciales como online, podrás aprender y profundizar en tu práctica en un ambiente amigable. Los ejercicios son fáciles de aprender y se pueden practicar en casa.
Además, ofrezco Yoga Nidra y Yoga Sensible al Trauma; encontrará más información en mi sitio web.
También imparto clases de yoga para jinetes, centrándome especialmente en las zonas del cuerpo que se utilizan al montar. Dado que el yoga siempre une cuerpo, mente y espíritu, no solo puede mejorar y perfeccionar la postura y las ayudas, sino también clarificar y enfocar la actitud y la mentalidad, facilitando así la comunicación y la interacción con el caballo.
Contacto
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teléfono: +49 151... espectáculo
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Estilo de yoga:
Hatha YogameditaciónYoga NidraOtro
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Los principiantes o quienes visitan el lugar por primera vez deben tener esto en cuenta.:
Por favor, regístrese con antelación en zum@seelenwegprana.de o llamando al 0151-18993349.
Lleva ropa cómoda y calcetines abrigados. No comas durante las dos horas previas ni bebas durante los treinta minutos previos. Trae tu propia bebida.
Disponemos de colchonetas, cojines y mantas.
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Tipos de clases de yoga:
Cursos abiertos (entrada posible en cualquier momento)Cursos cerrados (no es posible inscripción posterior)Es posible una lección de prueba
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adecuado para:
principianteAvanzado
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Idioma del curso:
Alemán
- Precio de las clases de yoga: 18 €
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- Cursos para grupos objetivo específicos
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ModernoHabitaciones grandes
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equipo:
vestuarioDuchazona de estarWC
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CubrirCojín de asiento/meditacióncolchonetas de yoga
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Accesibilidad:
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Proceso de dar un título:
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- Nota sobre la certificación (otra, año, etc.): Sri Sai Prana Yoga (Básico 2021 y Avanzado 2025)
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